梁启超曾经给留学在外的梁思成写过一封信，让他在学习之外要再学些别的东西，要有更多的兴趣，来把平淡的生活过的丰盈。这是我看到的最有借鉴意义的家书。他没有像有的父母那样，只知道让孩子好好学习，仿佛这世上除了学习再无其他事情，他更关注孩子的生活质量。
什么是好的生活质量？是要有好的能让你发自内心喜欢的东西。这些东西能让你忘记，人生不如意的十有八九的那八九。能让你产生心流状态。喜欢的运动要有一两种，因为单一的运动只能锻练到固定的肌肉，而且长时间做一种运动，还会有运动伤害。
喜欢的好友要有一两位，是那种无论你说什么傻话也不介意的，那种你可以聊任何话题的。彼此可以当树洞。
无论多大年纪都可以追追星的。少女追星可以萌，老女追星可以装萌。说白了，追星是让自己保有一份新奇心。因为在负能量的层级里，万事不关心的负能量是很大的。那不是一种物我两忘的好状态，而是不再有感动，不再有心动的枯槁状态。这种状态很容易让人迷失，而简单地俗气地追追星，能让凡人的生活，在尘埃中开出花朵。
今天，一位年纪最大的球友来球室看我们，他由于膝伤休息了一段时间。今天是忍不住了，特意来看我们。不能打球，只是和大家聊聊天。和大家聊天时，他脸上的快乐是那么明显。这让我不由得想到了梁式教育。如果当初他只知道学习，而不会打球，那么，他现在肯定不会有这个球友圈，也不会有和球友聊天的快乐。
现在，大家越来越关注成功。关于什么是成功也有各种各样的解读。儒家说济世，道家说逍遥，佛家说轮回。对于普通老百姓来说，能过上梁式有质量的生活，就是成功。
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