今天依旧是一个不紧不促的周末
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起床:7:00
就寝:11:15
天气:时而晴空万里,时而乌云飘散
心情:趋于放松,愉悦
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.练习计算机二级题目;
2.背诵英语单词+观看英语ted演讲+完成两部英语电影配音;
3.复习导游证考试资料;
改进:二级计算机题目综合能力要求高,很多功能自己还没有慢慢挖掘,需要细心和耐心;
放下了手机,开启免打扰模式,专心复习,才有效果,不要一心二用,边复习边想其他事情,比如待会吃饭吃什么或者习惯性刷朋友圈。
习惯养成:每天打卡四级英语单词;花一个小时时间专门看书;一个小时专心练习计算机二级专项题目。
周目标·完成进度
完成日更,完成单词背诵,完成每日计算机题目练习,按着计划有序进行ing~
学习·信息·阅读
关注自己本专业公众号,每天了解一些专业新闻;
日常浏览简友圈好文,并适当看下今日的时事热点和一些好的公众号推文;
利用微信读书阅读,虽无纸质版书籍真切,然比没有阅读好。
网络数据如此发达的时代,要学会辨别真伪信息,适时的吸取有用的信息,学习不能囫囵吞枣,浅尝辄止,需要沉下心来,循序渐进。
健康·饮食·锻炼
每天早起一杯白开水;中午喝点绿茶提提神;
自己到超市买番茄,胡萝卜,玉米等蔬菜,自己动手做菜,少买腌制和膨化食品,少买零食;
傍晚偶尔去操场慢跑几圈,放松放松,压压腿拉拉筋,适当的运动;
有一个健康的身体,一个乐观的心态,做事情才会有好的状态。
人际·家人·朋友
每天和家里人微信聊天,偶尔打电话,讲讲平常事,开心事;
关心朋友,友好对待身边的人,常微笑;
生气的时候不要把朋友当撒气痛,因为他们不是你痛苦的承受者;
有美食有开心的事一起互相分享;
友情,亲情都是我们人生中所需要的,都要好好呵护。
工作·思考
工作的时候要认真,心无旁骛,不要时不时拿起手机玩,好好对待老师布置下来的任务,并要有责任心,善于思考,遇到困难要冷静处理,随机应变,不要拖拖拉拉,注重效率。
最美好的三件事
1.安静地在宿舍看书写字;
2.和喜欢的人(虽然各处一方)一起聊天;
3.(虽然假期不在家)在微信上和老弟老妹老妈斗图也很开心了;
思考·创意·未来
善于观察身边的日常生活中的一景一物,无论多么细小,多么不起眼,多么平常,也许下一秒也会成为你的创意点,融入自己的思考,不断地发现,多去外面走一走,看看大自然。
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