美乐爱觉623｜透过对“健康”的担忧，我看到了细胞的紧张和恐惧，清理吧！
半夜12点惊醒，
前天是一早5点左右从梦中惊醒，
我能觉察到自己内在的“担忧”的，
这压力来自于家族的业力。
美乐爱觉623｜透过对“健康”的担忧，我看到了细胞的紧张和恐惧，清理吧！
昨天找了常给我解读觉醒拼图的姐姐为我解读，解读出了我之前没有觉察到的，我本以为那部分的紧张和恐惧好多了，没想到依然如此。
这两天在看一行禅师的《故道白云》，有很深的体悟~
我无比渴望从内在的烦恼痛苦中解脱出来，虽然也知道这一切都是“幻象”，可是我真的想真正解脱出来~
然而就我目前这样而言是不可能的，我觉察到需要有些改变，但目前还不知道具体清晰的方向在哪里~
但从佛陀悟道的过程里，我体悟到了一些与我而言有益处的，倒是给了我一些指引，最近选定了新的对象，对过去也在进一步做断舍离！
美乐爱觉623｜透过对“健康”的担忧，我看到了细胞的紧张和恐惧，清理吧！
终归一切都是要精进坚持不懈的，
每天好好做功课，
觉察和清理自己吧，
谢谢你，我爱你。
半夜12点惊醒， 前天是一早5点左右从梦中惊醒， 我能觉察到自己内在的“担忧”的， 这压力来自于家族的业力。 昨天...
1：我很紧张，焦虑，怕做不好，担忧恐惧，怕被评论，有好好看看。 2：紧张和焦虑担忧又怎么样呢？那就焦虑吧，担忧恐惧吧！
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