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2019年第16周复盘|生活需要做减法

2019年第16周复盘|生活需要做减法

作者: 加油一一 | 来源:发表于2019-05-01 16:01 被阅读0次

在这一周接触了很多新的朋友,新的知识,整个人处于一种异常兴奋的状态,导致自己想学的变的更多,然而我的时间却没有变更多,最后的结果便是什么都没做好,什么也没学到,人也变得有些暴躁。

学习时间安排地过多,再加上工作的一些事情,使得情绪没有得到很好的释放,我觉得应该给自己的生活做做减法,学习、工作这些最后都是为了更好地生活。

现在让我来梳理下这一周我做到了哪些事情和没完成的目标:

做到的事情

1.基金课程

听书6天,深度学习3天,16小节内容。应该算是本周内唯一完成的一项内容了吧。(真是对不起定的计划表)从这可以看出来外界对我的干扰很强,自己的执行力不强。

学习记录 4.15笔记 4.17笔记 4.18笔记

2.早起

基本上一周能做到六天早起。之前的计划表在武汉,没有带回老家也忘记拍照了,所以这里我就不贴照片了。这也是不足之处,打算以后做一个纸质的计划表贴在床边,这样会时刻提醒我,这样有助于加强我的执行力;同时打算做手账,这样方便记录,总结。

有的人早上四点起来打卡,我真的好佩服这样的人,不过我不会这么早起来的。不过每个人有每个人的想法和习惯,没有绝对的对与错,就看适不适合自己。自己的生活自己做主,与旁人无关。

3.锻炼

跳绳是完全没做了,计划是多散步,在家做做拉伸运动。

keep记录 keep记录 keep记录
未做到的事情

1.早睡

给自己制定的事十一点前算早睡,但是我没有一天做到的。其实早睡早起应该算一项,没有做到早睡,光有早起意义不大,唯一的作用大概就是上班不易迟到吧。。。。。。

有人问我为什么要早睡早起,当然是好处多多啊!身体好、皮肤好、精神好。。。但是晚上总是做不到早睡,你们有什么好的办法吗?

2.护肤

我是没救了,一周做两次面膜也做不到,后面要不要考虑在固定的时间做面膜?真是只有懒女人没有丑女人,我连自己的脸面都不要了。。。。。。

3.营销学习

基本上一点都未学习。。。

本周总结

本周执行力低,给自己的压力过大,想学习的过多。需要静下来好好想想是不是所有感兴趣的都要去学习?时间够不够?重点是什么?想要的是什么?学习这些最后想要达到的一个什么样的效果?

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