这本书我看过很多推荐，一直没有看，记得最早听过是梁文道的一千零一夜，人所拥有的任何东西都会被剥夺，唯独人性最后的自由--在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由不能被剥夺，是个名句；书分为两部分，第一部分讲了在集中营的经历，第二部分讲了意义疗法。
和朋友讨论过很多次人生是否有意义，书中倒是给了个答案；
首先作者认为追求生命意义是人类生存的主要动机，而生命意义是独特的，只能有特定的某个人完成。即每个人有自己独特的生命意义。但是作者认为生命意义的问题实际上被颠倒了，人不应该问生命的意义是什么，而必须承认是生命向每个人提出了问题，个人必须通过对自己生命的理解来回答问题并担当起自己的责任。我突然想到一个类比，生命就好像是做一张问卷或者说是一个个选择题，每个人从起点出发，选择不同的答案决定了接下来走的路以及遇到的新问题，有些人随着问卷的回答提前预料到生命的意义，选择了这个方向并向之努力，有些人回答完最后一题才得到答案，也许是答完最后一题才发现答案和预期的不一致，更有些人到死也没有完成答卷，或卡在某个问题上不回答或在某些问题圈中不停跳转（比如性格测试之类的问卷，有些问题会不停的跳来跳去），从这个类比来看，生命的意义就是会不停变化的，每一刻都可能不同，如果没有就一直去寻找，作者在书中给出了三个方向：成就、爱和忍受苦难的态度；遭受过苦难从而达到了某些令人叹服的成就的例子我们也多有耳闻，比如霍金，比如各种身残志坚的正向例子，但是作者着重强调遭受苦难不是寻找意义的必要方式，即使遭受苦难，人也可以找到意义，前提是痛苦是不可避免的，否则更有意义的事是去消除痛苦，否则就是自虐。
书中还提到了一些有趣的心理治疗，比如反意向疗法，通俗的来讲有两个心理现象：越怕什么越来什么，越想得到什么越得不到什么，比如越是害怕脸红在某些场合越容易脸红，越是想要快乐越容易不快乐，那么可以利用这个心理现象，在某些场合时期待自己脸红来达到不脸红的疗效；
这本书的第二部分还是有点难懂和琐碎，但是很值得看，我会列入二刷的书单；推荐阅读
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