一、本周回顾，自己的满意度打分(说明为什么)，还可以包括本周的计划完成情况,四象限时间管理分析，本周做得好的和需要改善的。
满意度8分，感觉自己在抓认同，抓社会价值，对成就和有价值还是放不下。本周计划完成。第一象限占20，第二象限60，第三象限10，第四象限10。
本周做的好是跑三所大学，去了两所，同院长书记对接服务大学生的事情，领导们还是很认同，已经对接三年了，他们也一直关注我，现在可以参与进去的事情多起来，我也为事务所可以找到好的学生，做实训让学生可以同企业对接，不仅用财税服务企业，也可以帮助免费推荐财税人才。
做的不好是自己还是可以多锻炼，多照顾好身体，有时候忙乎的就想把事情处理好，一个个地方跑，没有把身体放在第一位。要好好维护产能，才走的更远。
伙伴们一起早读七个习惯，并一句话分享，很多人都有感触，从刚开始大家觉得浪费工作时间，到现在每个人都积极参与晨读和分享，到客户那边也显示出自信，看到他们成长内心也很喜悦。
二、成长感悟，从生活和共修中得到的启发，包括生活感悟、读书学习和群里共修收获以及小组互动和灵魂伴侣互相支持的收获。
本周感受到自己是渺小的，太独立反而内心冷漠，其实我没有那么强大，最近无力感常常出来，不对抗，接纳自己现状。相信这也是成长的一部分。还是在深度学习七个习惯，怎么样可以更好的做到双赢，原来内心有很大的压力在于这个市场必须竞争才行，现在看来不是，只要努力自己的，市场足够大。
我们组线上共修时，我忙乎完开到家停车场在车里进行，云若姐，何娜，建英同我进行了反馈，我就是到北京场域里很多情绪出来，一回到现实生活还是在抓成果，把内心感受的部分掩盖隔离，得多做愤怒静心和动态静心，确实是自己内在自疗愈课有了松动，无力感出来了，原来身体出现问题不停提醒我，可是我没有内心感觉到无力，还是鼓起风帆向前，现在无力常常伴随我，早上看到郭静分享确实自己也感受到空和荒芜，在用力对抗，用忙让自己不接触，现在就是来了就感受，不逃避，每天除了工作，早上5点起来看书，晚上回来跑步打球看书，与自己在一起，内心踏实。
没有同亚欣姐约，今天约不知道她的安排怎么样，我自己感觉没有信心能做好教练，自己还是学的不好。看到同修们那么踊跃，觉得自己差距很大，可是现状就是每个人都有自己的节奏，接纳自己。
三、自我觉察，包括本周发生的对自己有触动的事件和自己的觉察。
我对自己的评价很低，当别人对我夸奖和赞扬时我是觉得自己没那么好，感觉欺骗人家一样。也许一直内心没有自信，所以自己感觉没有多好，而且很自卑，需要不断通过学习让自己成长。
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