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我们怎样才能有效帮到他人?

我们怎样才能有效帮到他人?

作者: 我是阿媛 | 来源:发表于2023-03-26 09:29 被阅读0次

周五的时候与四个人聊天,第一个是因为夫妻关系问题,我听到了她很有情绪,于是我着急的安抚她的情绪,甚至后边还补充到“不要生气了”。

第二个,第三个都是亲子问题。

第二个人我给了很多的意见,我依然是很着急的替别人解决问题。她一直说“可是…但是…”

第三个人因为之前也倾听了她太多,我觉得她家里的亲子问题很棘手,每次都听他唠叨很多很多,我实在是有点儿忍耐不住了,说好的“先跟后代”,我跟了那么久了,也得带带她了吧,但是每次带都觉得很费劲,有时候也在质疑她是不是只要我倾听她就行了?

说实话,是想真的帮到她和孩子…

第四个人是个人成长的问题,自始至终我和她相互倾诉,以她说的最多,末尾我给她总结。后边我又问了她问题之后表达感谢。

这几位朋友当中,只有我对第四位的付出我表示满意。前边那几位我感觉还是没有帮到她们。

晚上家长会,C老师给我们演示怎么帮到孩子的方法,突然间我若有所悟,想到与那几位朋友的交谈和引领,实际上我并没有引领到他们。

我看到自己有着急的情绪,我看到自己急于给他们解决问题,仿佛那些问题也是我的一部分一样。虽然我很热情,很热心,想帮助别人,但是方法是不对的。

如果我替对方承担了“着急”,那么对方就不着急了。我给出别人方法,我又是谁呢?我是圣人吗?那种高高在上的感觉就出来了吧,之前真的没有考虑过这个问题,总觉得我善于解决问题,想出很多很多的办法,也顺便乐意帮助别人,我将他们没有的送给他们不是很好吗?可是今天我觉得是我错了,当我指导他们的时候,那分明像别人显示我是智慧的,他们是无能的,他们都感觉怎么会好呢?于是他们启动情绪脑,动物脑,低级脑。我的智慧,我的帮助,他们是听不进去的。我应该引导他们,用他们自己的智慧去解决问题,在旁边陪伴和引导,他若真的想不出来,我给他一点点提示,他想出来了,为他祝贺,为他鼓掌。

在陪伴引导孩子成长,不是同样的道理吗?以前也明白这个道理,但是实践上一直做的不好,无论是朋友,爱人还是孩子,我都太替他们拿主意了,我的确太操心了。我把这个主动权还给他们,如果说我真的有智慧,我就智慧的陪伴,智慧的引导吧。放下替别人当家做主拿主意的心态,为他们祝福,和他们一起成长。

这里欣赏自己的热情,有爱心,有智慧也及时学到、醒悟。

我们周围的人都是我们的镜子,感谢我们周围的人和我们一起成长,互为镜子!

感谢C老师的引领,感谢一起学习的家长们,感谢家长和孩子们一个又一个的好问题,是这些问题让我们一次又一次的成长和蜕变!

【后记】

不焦虑,不着急,不担忧…

放下掌控一切的感觉…(虽然这一点对我来说有点儿难)

倾听,陪伴,引导…

外加有耐心和相信!

有力的支持和赋能[强][强]

彼此都支持和欣赏,我觉得家里这种能量流动和循环起来,每个人安心的做自己,成长自己,那真的是太棒了!!!

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