（文章来源：青玖情感公众号，转载已获授权）
生活中经常会在朋友的倾诉中听到，他们被分手，被认为不懂对方。明明开心快乐的时候两个人过得如胶似漆，可以无所顾忌的沟通聊天，即便很多东西没有那么合对方心意，对方也不会过多计较。
但是为什么真正面临分手的时候，对方总会拿“你不懂我”、“你不理解我”这样的内容说事？
01.不同时期恋爱心态的区分；
开心快乐的时期不是没有这些抱怨，而是选择不计较。
在恋爱的激情期，“恋人”最大的特点就是喜欢漠视对方的缺点，甚至将缺点视为特点。激情期往往让恋人贪婪的享受相互之间带来的愉悦。这些从对方身上汲取到的快乐和开心会掩盖对方在自己眼中的缺点，让情侣变得不计较。所以说，即使再快乐甜蜜的爱情，从一开始就存在着“不合适”。只是两个人选择了享受甜蜜，将这些“不合适”看淡，选择不让这些“不合适”打扰到当下轻松愉快的相处。
在刚开始恋爱的时候，情侣之间都会给予对方很多的宽容，对于双方来说，情感对象没有计较出现的矛盾，会让我们觉得舒适和轻松，但在恋爱过程中，情侣双方的不计较会从百分百逐渐降低，双方相互磨合，直到找到舒适的“计较”与“不计较”的阈值为止。
如果在相处过程中，双方从不会进行争吵，从来没有过“计较”，或者“计较”过少，那么就没有深入沟通和交流的机会，没有磨合的途径，也就没有了解对方底线和原则的渠道。双方都只会把负面情绪积压在心底，带着面具继续享受当下的闲适。同样，一方过于忍让，也只会助长另一方在情感当中的贪婪和自私。如此说来，当最后面临分手，嘴里很多的“不合适”，也只不过是娇惯出来的。
情侣在表达“你不懂我”，“你不理解我”的时候具有选择时期性：开心快乐的时候，基本不会出现，即使出现也不过是对方撒娇，希望能得到更多关注，但是难过伤心的时候这些内容就非常容易出现，并且伴随着很严重的后果。
02“你不懂我”大多是长期矛盾的积累爆发
一段健康的亲密关系应该是两个独立人的耦合，互相借助彼此的能量实现更好的成长。
即我有70分，你有90分，我们在一起后，相互取长补短，为共同的情感努力成为更好的自己，可能最后个人得分相加变成满分两百分。但是大多数情侣在亲密关系中更多的体现为让对方帮助自己承担自身缺失的部分，这叫做索取对方的付出，70分的人期待对方给予自己30分让自己变得完整。
这样的意识形态是最正常不过的，自私是一种天性，但是如果在情感当中一味的享受这种天性，不断的索取会让情感对象疲惫，让对方从开始期待你自觉地改变的“没必要去说”,变成最后对你失望绝望的“没必要再多说”，这是矛盾和不满的积累爆发，最终也不过是化为一句“你不懂我”。
03 借口——用以给自己合理的分手借口
每个人在情感当中都渴望体现自己的正义性，我们发生争吵的时候要分出对错输赢，我们在感情当中受到委屈和朋友倾诉，也会选择对自己的过失避重就轻或者进行修饰。我们在分手的时候，同样也渴望体现自己在这段感情当中是受害者，错的永远不是自己，而是对方。
所以很多情侣在分手的时候，“你不懂我”、“你不理解我”这样的话语都是借口，为两个人分手找了一个合理的理由。让自己在分手这件事情上不会显得残忍，而且加强自己内心的提出“分手”这件事的正确性，让自己不后悔。
分手之前，提分手的人会犹豫，会反复思考是否真的应该分手，那么就会考量情感当中双方的付出、回报。但是，这个时刻人的思维偏向于分手，那么脑海当中更多事负面情绪，想的都是对方不好的地方，这样形成一种死亡恶性循环，种种不好的事情不断回忆堆叠，最终就汇聚成“不合适”“不懂我”。
但是无论怎么说，“你不懂我”，“你不理解我”这些内容代表的都是对方满满的委屈，和在这段情感当中有力无处使的无奈。同时也是对方给你的一个通牒，这张通牒深层次含义是在表达：我没有力量解决这些问题了，你快来解决这些问题，然后说服我。毕竟如果真的要分手，何必要这些蹩脚的理由去再发些自己内心的不满和委屈呢？
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