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为什么你因忙而茫?

为什么你因忙而茫?

作者: f1dac41415d1 | 来源:发表于2018-07-09 00:43 被阅读22次
你还会做减法吗?

为什么加法比减法好算?为什么我们先学加法,然后把减法定义理解为“加上一个负数”,而不是相反呢?

在西方,即便是文艺复兴之后甚至工业革命后,很多数学家不认可负数。对于那时候的人,较小的数是不能减去较大的数;但是加法,随便怎么样都可以加,是没有限定条件的。

顺理成章,我们就先学加法。

而后,负数被普遍承认,减法就被赋予了“加上负数(严格来说是加上相反数)”的含义。实际上西方国家的初等数学教育中,也一直在强化“a-b=a+(-b)”这个概念。中国很多学校不是这样的,它要求孩子摆脱对加法的依赖,独立的理解减法。正是这种概念选取的不同,加上中学期间大量的做题提高了熟练度,使得中国人心算口算的能力远远超过西方国家的同龄人。

Substraction

“减法”英文“subtraction”。牛津词典里有一个例句,“In other words, we can use the magic of subtraction.”意思是“换句话说,我们可以借助减法的魔力”。

这里所讲的不单单是减法,而是一种思维。

星巴克logo

仔细观察星巴克的logo的变化,试想为什么会有这种趋势呢?

这背后体现的其实是二八原则。二八原则,也被称为“重要的少数”与“琐碎的多数”。二八原则告诉我们一个重要道理,那就是关键的往往是少数,一个事物20%的特性往往决定了事物80%的重要性。


Universal Principle of Design的讲师Jill Butler认为,伟大设计的一个重要特征就是体现了progressive subtraction的设计原理。优秀的产品设计师会花时间来识别出那些没有多大价值的功能和特性,然后将这些功能去掉,与此同时强化那些有价值的功能和特性,把这些真正有价值的部分做到极致。这让我想起了塔勒布在《反脆弱》中提到的一个故事:教皇问及米开朗基罗,他成为天才的奥秘在哪里,尤其是他如何雕刻出来大卫雕像。米开朗基罗的回答是:“这很简单。我只是剔除了所有不属于大卫的部分”。减法思维之所以有效就在于,当我们把那些不重要的部分剔除之后,留下的自然都是最重要、最精华的部分。

庄子在《养生主》一章中开篇讲到这样一句话,“吾生也有涯,而知也无涯,以有涯随无涯,殆矣。已而为知者,殆而已矣。”它的大意是,我的生命是有限的,但是知识是无限的,以有限的生命追求无限的知识,是要失败的。已经知道这个事实还要为之,失败是确定无疑的了。在学习中要学会做减法,因为你的时间和精力是有限的,而知识是无穷多的,要有明确的目的带着问题去学习。人一定要明白并不是所有的知识点对自己都是同等重要的,要学会从学习材料中找出主次,用80%的时间去钻研20%的知识。

生活中也是同样的道理,某人想减肥但是管不住嘴,自助餐往往都因贪欲吃多了,觉得这个好吃多打点,那个好吃也多来点,好像生怕打少了会亏,这其实也是一种喜欢占便宜的心态。最后的结果就是把自己吃涨了不舒服,肥也没减下来…工作之余总希望自己能看点书,充实下自己,但实际很多空闲时间都被玩游戏,看综艺等意义并不大的事情占据了,看书想提升自己的愿景很美好,但实际看书的时间和效率并不理想。那么是不是我中午少吃点会有什么损失么?我如果工作之余不玩游戏,不看综艺我就无法生存了么?学会做减法需要智慧和勇气,要克服人性中的贪欲,这不是一条容易走的路但绝对是一条值得走的路。

生也有涯,知也有涯,不仅学习如此,做事更是如此。人生成功的秘诀在于做减法,而做减法的关键在于能够跳出一般人的思维方式,找到那些其实是无关紧要的事情,然后下得了决心把那些事情放弃掉。

过去的日子,你总感到很疲惫?千头万绪在手,却没有一件持之以恒?或许,你被繁杂的琐事绑架了生活,不妨做个减法。有时候,事情很简单,复杂的是你。

极简生活

曾经在微博上看过9种极简生活

1.精简你的物品

明确自己的需求,不买不需要的物品,别仅仅因为打折而买东西,确有必要的,就买品质好的,并充分使用它。将家里超过一年不用的物品丢弃,既可以是鞋子,小摆设,也可能是你应该扔掉但从未舍得的多余电器。若果扔掉可惜,那就送人、出售或好心捐出去。

2.精简你的朋友圈

每周要接触多少给你带来消极情绪的人?想想谁又能给你鼓励?多跟拥有正能量的人相处,少做无效的社交。我们常常把那些不太合拍的人留在身边太久,不妨退出一步,把精力放在能够互相带来正面影响的人身上。

3.精简你的目标

你是否斗志昂扬,要列出下个月甚至下个季度的目标清单?有目标很好,但建议不要列的太多,将目标控制在个位数字内,不要超过10个,最好少于5个。这样才能筛选出你真正想要的。让目标专一,会更容易实现。

4.减少你的承诺

你永远都无法拒绝别人的要求?想想看,如果你大部分时候,都能跟随自己的内心勇敢拒绝,生活会变得怎样,遇到你不想做的要求时,试着说不。如果太难开口,那就回答说"我等等再答复",等你打定了注意,再表示拒绝。

5.精简你的工作

不要同时处理多项任务,我们看上去忙忙碌碌,但任务是否都能尽快完成?其实并非如此。但大脑迷糊乱套的时候,多任务化根本行不通。不妨专注在一件重要任务上,一心一意知道任务完成。

6.精简你的信息源

过量信息未必能增长我们的知识。精简你的信息源,减少使用社交网络,即时通讯。定期远离手机,甚至远离互联网,避免信息骚扰。精简电子邮箱的数量,APP用少而精,删除长期不使用的应用。

7.减少久坐不动的时间

长时间坐在电脑屏幕前不利于健康。试着设一个定时器,没过50分钟,就站起来伸展一下胳膊,或走楼梯5分钟。长时间坐着不动时,我们很难发现自己的坐姿有多糟糕。经常站立走动,你会因此受益。

8.减少不必要的怀疑

如果你想做出改变,或者实现生活中的某个目标,那你就必须减掉无需的怀疑,100%相信自己可以做到。如果自己都不相信自己,拿别人凭什么相信你。

9.精简你的生活

处理掉那些刺激你消费的会员卡,养成纸质文件扫描存档的习惯;精简电源线、充电设备,不重复购买电子产品;精简银行卡,仅保留一张借记卡一张信用卡;穿着简单,不花俏;少吃含有添加剂的食品;喝白水和纯果汁。

从今天起,试着换个思路,不要考虑“什么还不足”,试着想一下“还能减掉什么”。

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