今天是从新年以来第一次因为自身问题所带来的情绪压抑，这段时间因为个人感情问题浑浑噩噩的过了一些日子，由于家人，朋友等一次又一次的开导，我通过一些事情越来越克制着自己，坚定着一些事情，渐渐的回归了正常。
但是人总会得意忘形，自以为是。在被“簇拥”的假象中迷失自己，用一些放纵，“低级”的欲望去“奖励”自己，证明自己。
因为处于25岁的年龄，认知常识会让自己尽量早睡早起对身体好，而因为分手带来的颓靡，都让自己一直“恪尽职守”即使失眠也会早早上床，闭眼假寐，绝不熬夜。
可能是刻意压制着情绪反弹，在自以为“按部就班”的过了一个月，回归正常的迹象依稀越来越明显。
于昨晚，放纵着自己玩手机到凌晨三点......早上七点的生物钟照常睁开眼睛，因为自知熬夜，继续闭眼补觉，却难再进入睡眠......
昨天的自己选择熬夜时就默认并且自信的接受了熬夜可能带来的后遗症，只是我忘了我喜欢“吹牛”的特质......熬夜带来的情绪反噬不单单映射到一个方向，而是我生活的全方面。
因为熬夜，情绪就压抑着，处于容易爆发，格外敏感的状态。
今天朋友的回复稍微慢了一点，我觉得我是不是说错了什么话。姐姐的不回信息，是不是怪我不去找她.......这种情绪敏感太压抑了，太沉重了。
道理讲：开心是一秒，不开心是一秒，为什么不让自己开心的？
但是讲道理跟懂道理，去论证这个道理，不是动动嘴皮子就解决的。
我相信大家大多都是一样的，所以我再一次温馨提示大家
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