冥想D20:12分钟
奶奶那一辈的人都比较勤俭持家，而我的奶奶对家里一应事务都有明确规划，她不喜铺张浪费，也不喜毛毛躁躁的人，受传统思想影响，比较重男轻女，而我上有哥哥，下有妹妹，我就是夹在中间最易被忽略的那个。
奶奶做事慢条斯理，做任何事都追求干净、整洁、整齐，记得上小学，猪草由我供应，我手脚麻利，做事追求速度，不求质量，猪草带回家，还被各种嫌弃，但我内心不平衡呀，作为男孩子的哥哥，放学可以自由活动，而作为女孩的我，做了事，还被诸多挑剔。有次不服气边做事，边和哥哥吵架，一刀下去差点伤到手指的骨头，如今左手食指还有明显的疤痕。
总想做些什么来得到奶奶的肯定，可我做事毛毛躁躁、顾头不顾尾的性格，注定被奶奶挑剔，于是我的童年都在不断犯错，不断被挑刺中度过。
2005年哥哥的离开，让奶奶把精神支柱转移到我身上。因哥哥的离开我对家人多了理解和细心。爷爷、奶奶的脚指甲他们会指定让我剪，帮奶奶洗澡，给他们洗衣物，生活中对他们多了陪伴和倾听的耐心。
2015年，爷爷离开后，奶奶对我更依赖。2016年过年奶奶生病住院，我欲回家拿换洗衣物，奶奶紧跟着说：早去早回。
2022年过完春节，我也修完产假，需返回工作岗位上班，10月余的宝宝还在母乳喂养，需妈妈帮忙带在我身边。而家里除了妈妈，就只剩下83岁的奶奶，和奶奶商量到我上班的地方和我们一起住。
可能每个人对他生命的终点多少有些感应，奶奶不怎么愿意离开老家，尽管她对我和妈妈很依赖，她说：走了就没机会回来了。当时的我不理解。而习惯流浪的爸爸，不愿在家陪伴奶奶。
奶奶有心一人留在老家，我们怎能放心得下，找了很多说客，最终说服了奶奶。
奶奶有高血压，到我上班之地，因晕车有些不适，本想等她休息两天就带她去体检。
2022年3月，没能等到体检安排提上日程，奶奶昏迷了，送到县级医院，CT显示颅内出血，转往上级医院。自那以后，奶奶清醒时间都念着回老家，而她清醒时间越来越少。
医生下最后通牒，熟悉的医务人员都建议放弃，继续治疗意义不大。放弃，还是转ICU，成了刺痛神经的选择。我不愿放弃，可奶奶亲友都建议放弃治疗，妈妈也让我做决定，最后电话打给了奶奶养子我的爸爸，他没有犹豫的说了放弃。
回到老家不到两天，奶奶的生命走到了尽头，如果不是我们让奶奶到离开家乡，她的生命是不是不会那么快走到尽头。
奶奶离开了，我的内心却留下了挥之不去的伤痛。
【在工作中投射】
工作关系，其实许多时候都会是原生家庭的投射翻版。在工作关系里，要看清楚投射，收回投射，回到自己本来的位置上，保持界限，同时又彼此连结。关系里的纠缠，都是源于越界，错位，失衡。只有当我们收回投射，站对位置，各负其则，工作关系才会单纯、有益、有效。——《家庭系统排列与心灵疗愈》
透过家庭系统排列书籍，看到我和直属领导的关系，像极了童年记忆里我和奶奶的相处模式，我总是犯错，她总是挑错；我总是向外寻找认同，却总是适得其反，且在工作中犯错频率越来越高，和领导关系越来越僵。
我想对领导说：你是我的领导，我是你的下属。我很感谢你，谢谢你对我的照顾和指导，你是一个好领导，我看到你的善良和才能，我理解你的良苦用心，我发自内心的尊重你，也接受你本来的样子。
关系，都是从投射开始。修行，就是收回所有的投射。
奶奶、爷爷、哥哥：我接受你们离开的决定，我尊重你们的命运，我的心理永远有你们的位置，谢谢你们，我爱你们。
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