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职场日记:如何应对职场焦虑?

职场日记:如何应对职场焦虑?

作者: 马行万里008 | 来源:发表于2020-12-18 22:59 被阅读0次

多年前,刚来轨道公司,迎新座谈会,当时总经理跟我们分享他的感受,用了三个词:

如坐针毡,如履薄冰,如临深渊。

其实,三个词一个含义——责任如山,压力巨大,严重焦虑。

试想,中原地区第一条地铁线的开通,承载了多少市民和政府的期盼。

能否按期开通、能否顺利开通、能否安全开通……太多的细节需要操心。

为了确定票价,市物价局、财政局组织市民听证会,网上很多打出,要仿效首都,打出全程两元的旗号,争议很大,媒体也很关注。

参加听证会的头一天,总经理跟几个领导,头脑风暴一天,列举了几百条听证代表和记者可能的提问,反复讨论演练最佳答复方式,会议开到晚上十一点多。

开通前,组织各专业三十多名专家,进行试运营评审,评审总结大会头一天,我们负责给总经理整理汇报材料,一直到凌晨5天,他才抽出时间确定稿子,当时采用PPT汇报还刚开始流行,本来我们准备了激光笔给他翻页,但,总经理还不熟悉使用,担心出问题,于是,我们又拉电源高清线,在侧面配合手动翻页。

……
大人物多是如此,每临大事,都会焦虑。

曾国藩说:自仆行军以来,每介疑胜疑败之际,战兢恐惧,上下怵惕者,其后恒得大胜;或当志得意满之候,狃于屡胜,将卒矜慢,其后常有意外之失”。

自行军打仗以来,每当胜败不定,我们由于谨慎而心生恐惧时,总能大胜;但是连续赢了几仗之后,志得意满,觉得应该没有问题的战斗反而吃了大败仗。

日中则昃月盈则亏,古诗云,花未全开月未圆,为最好状态。

所以,无需刻意消除焦虑,保持适度的焦虑,会提升我们的竞争力和战斗力。

近几年,部门陆陆续续增加了不少新人,新人不但更有工作热情,思维没有太多条条框框,对领导来说更加便于管理,更加忠诚,所以新人进步也比较快。

所以,每遇到此时,我都非常焦虑,很有危机感,于是我都会更加努力,去向他们学习,向上级学习,保持冲劲。

短期如此,长期来看,我们更应该时常焦虑。

5年,10年之后公司会怎么样?出现危机会怎么办?我们如何应对?

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