好久没有写东西了,因为最近看了《自卑与超越》,重新思考“是什么让我形成了现在的我”的问题,包括我的性格、特质、行为、优缺点等等,所以我回忆了我的经历、我的过去,我找到了内心深处的小孩,与他对话,研究他的心理和行为,我发现我的特质大多数是在家庭里形成的,尽管从小到大我在学校的时间比在家的时间更长。我发现我的主要心理问题和错误的意识全部起源于家庭,我生活中的每一个心理问题都起源于小时候与之相对应的没有处理好的事件,我也发现了我家庭的一些错误的教育方式。父母不经意间的一句话或者行为可能会影响孩子的一生,更不用说父母的错误意识了。
我之所以高中时特别看重分数,比如经常投机取巧考高分,而不是踏踏实实去学习提升自己;比如为了追求高分在文科课上学理科,当时我们的实验班在文科课上同学们都很积极,我还很奇怪他们为什么不去学理科;再比如我经常考试前的夜晚睡不着,就是因为害怕考不了高分;再比如高中我的分数总是像荡秋千一样忽高忽低,因为分高分低而患得患失,总是让分数影响我的心情主宰我的生活。这些也是我高考为什么会失误的原因,我高中时所有的心理问题全部都是因为太看重分数、把分数放在了第一位而忽视了其他各方面素质的培养。为什么我会这样看重分数呢,是因为从小到大我妈在我心里培育的这棵种子,从小到大,我妈只看重分数,每次放假回家问的第一个就是考多少分,而不重视我的心理健康、自信、各方面能力的培养。到了高中时我妈在我心里培养的种子已经长成大树,我失去了对它的控制,它却反过来却控制了我,以至于让我高中完全处于痛苦之中...
记得初三时,当时的我出了心理问题,但是我妈并没有太在意也没有为我治疗心理疾病,因为比起我的心理问题我妈更看重的是我的分数,心里的问题没人为我解答,面对的只有无穷的压力和批评,以至于我的成绩一退再退...
我还记得上小学二年级时,有一次我数学考了67分,回家的路上我特别害怕,回到家之后,爸妈正在家门口摘花生,看到了我的成绩,“咋考这么少?咋弄的啊?......”,面对的只有无休止的批评,完全不顾及我只是个孩子,我当然哭的很伤心...
还有一件事,让我很小就对考试和分数很恐惧,也让我从小就很缺失安全感,记得9岁三年级升四年级那年去开元中学考入学考试,考试结束了,我没做完,刚好我坐在窗户边,我爸看见了,其他人都没事儿,只有我哭了,哭的很伤心,很伤心很没有安全感地跟在我爸屁股后面,我爸不但没有鼓励我,反而很严厉很生气地说:别跟我,丢人!回到家后哭了很长时间,在沙发上躺了几天(很伤心),这件事对我的打击和影响太大了,给我造成的心里阴影现在都很难克服。
小时候还有很多事,在我心里造成了很大的阴影,并且这些阴影现在还在,当然,这些事对我的性格的形成起到了很大的影响。但是当时家人没有为我治疗心理疾病,当时我小不懂事,不知道怎么处理,现在懂事了,却要花费很大的努力更多的心思去克服。
而且我妈认为只有学习好、分数高才会有出息,别人只要是学习不好就全都否定,全然不看别人的能力、品质、素质啥的。我妈把教育问题彻彻底底搞错了,我妈并不知道什么才是“正确的教育”,我妈以为考的分数高就是教育的成功,殊不知分数并不是最重要的。我妈没有意识到世界已经变了,曾经的准则如今不再适用,但是多年以来,一直我妈多年来一直固守着那套错误的准则,从没反思过,从没更新过,从来没有学习过...我妈认为小学、初中、高中一定要好好学习,考高分,考上个好大学,然后大学里就可以放松了,毕业后找个工作,然后这辈子就不用学习了。其实正确的教育方式正好相反,小时候应该使劲玩,中学培养各方面能力、建立好一个优秀的人该有的各方面的基础,大学不是轻松了反而是需要学习的东西更多了,毕业后应该保持终生学习,一辈子都要努力学习,活到老学到老!这样才会不被学习者超越,才不会被年轻人超越,人才会越来越有价值,而不是越老越没用。很不幸,我的家人把教育问题完全搞反了。错误的意识和无知带来的影响是可怕的...但是我们可以通过学习来弥补,不断学习,才是人生成功的光明大道,但是很少有人走这条路,尽管从这条路走过的人都已经成功了...
我在任何方面都比较好竞争,比如初三时和李文斌学习竞争、高中时和刘攀学习竞争、高中毕业后和孔维明一起打工时的竞争...我很好竞争,容不得别人超过我,容不得别人比我强,以至于看到别人努力时我就很焦虑,这给我带来了很大的压力、烦恼、麻烦和心理问题。其实我并不想这样,我并不想老和别人竞争(因为太痛苦了),但是我控制不住自己、我没办法说服自己,因为我妈从小在我心里种的种子已经长大了,在我小时候,我妈把我跟世彪比,再到后来和彩霞比。九年级之前,我还没有这种好竞争的意识,那是因为我妈在我心里种下的种子还没发芽,所以我过得很幸福,成绩也很好。但是到了九年级,种子就像在地底蛰伏了多年的竹笋,忽然拔地而起超出了我的控制,我的这种竞争意识突然失去控制地爆发出来了,以至于初三及高中几年我的生活都很痛苦很糟糕...从小到大,我妈一直把我跟别人竞争,却忽视了培养我的团队精神,以至于“竞争”意识霸占了我的意识头脑,以至于我到如今都很缺乏“合作”精神,缺乏互利共赢的意识,以至于在我的生活中出现了那么多的问题。其实一个人从小到大的全部问题,最终都要回归到“合作”上来,只有通过“合作”,一个人才能正确地、健康地发展。脱离了合作,只会让你的生活充满越来越多的问题,只会让你产生越来越多的心理疾病...
我初中时的心理问题也全都是从家庭里滋生出来的,比如七年级时有次除去旅游,或者有些数学课上故意不回答问题,再比如初三时的心理问题,这些心理问题全部都滋生于家庭,全部都来源于小时候的经历,来源于我在家中因为没有受到关注而去惹一些事情来引起家人的关注,也就是我小时候经常“找事儿”,那是因为我渴望得到家人的关注,所以不得不使用这种手段。但是,我从小到大的心理问题,没有人为我解答为我治疗。
另外我妈说我经常“低头”“做事说话扭扭捏捏”,其实这是因为我不自信。我不自信是因为爸妈社会地位不是很高、并且我妈经常说大舅和大爷家的人看不起我们、我妈还让我买贵的衣服说要不然别人看不起、小时候我妈经常吵我不鼓励我、当我提出我的梦想时我妈不鼓励我反而说:咱不懂这行、咱没钱......我妈不知道这些小事潜移默化地给我带来了多大的影响。就这样,我的自信心,一点一点的,被打垮了,以至于成了我现在最大的麻烦,我必须花更多的时间、付出更多的努力去克服。
之前我经常逼着我堂弟学习、看重他的分数、考得不好吵他嘲笑他、有错误就使劲吵他容不得他犯错误、没有夸过她,但是我现在不这样了,我已经意识到了正确的教育方式。1,一流的管理靠输出价值观,应该让他从内心深处意识到“我应该这样做、这样做是为了让我能成为更好的自己”;二流的管理靠纪律规则,给他制定规则,逼着他这么做,当你不在时他还是老样子甚至更放肆(因为触底反弹),这也容易让他敷衍,不用心去做事;三流的管理靠批评,就是你什么也不教育他,什么规则都不制定,等他犯错了就批评,就否定他,那么这样肯定扼杀了孩子,他会非常不自信,并且会产生心理疾病。2,不能仅仅因为期末考试没考好就否定他嘲笑他,因为分数并不是最重要的,比起分数,自信心更重要!如果批评他,将影响到他的自信心,如果他也因此而否定自己那就得不偿失了。在他表现好时,应该经常鼓励他,夸奖他,建立他的自信心,而不是在他表现不好时吵他。所以家长要做的就是给孩子传输价值观,调动他的积极性、自觉性和进取心,让他从内心深处意识到这样做是为了他自己好,让他真正发自内心地为自己的成长考虑,并且当他表现好时不断鼓励他。而不是给他制定规则,等他违反规则犯了错就去批评他,如果是这种环境里成长出来的孩子肯定没出息。比如孩子今天早起、打扫卫生了,所以赶紧抓住这个机会夸他,而不是每天给他制定早起、打扫卫生的计划,等他完不成的时候批评他。自信,对一个人的的影响真的是太大了!小时候本来用一点小小的夸奖和少一点的批评就能提升自信心,长大后却要花费数百倍的努力去培养;小时候,爸妈在我的心里种下了错误的种子,长大后,当年的种子已经长成了参天大树,本来不属于我意识范围的认知,如今却要尽我最大的、花费数百倍努力去克服、去更正;小时候,爸妈没有注重培养我各方面的能力,长大后,我却要付出更多的努力去培养;小时候,在心里留下了心理阴影和心理疾病,长大后,却要自己为自己治疗!
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