写下这个问题,忽觉头痛……
乱此刻,可能比以往任何时候都要多的人在为这事犯愁。
自节后小区封闭至今,两个半月过去了。感觉自己状态不如开始那段时间。
最初,我能够很有计划地每天按时起床,吃饭,读书或者看经典电影,还有轻运动。基本都是规律化地进行,偶尔有遗漏项目,当天会尽量想办法补救。
想想规律不复,应该自3月21日,孩子自爷爷奶奶家回来开始。哈哈,找到根源了!孩子不在家的日子,可以规律作息、按部就班。而孩子回来后,好像只顾围前围后提供后勤服务了。感觉自己现在整天最主要的事就是给孩子做饭。还有取快递,不断地补充辅料,学烘焙,做面食,感觉自己之前亏欠厨房的时间,都一股脑的补回来了,而且源源不断……
说起来,为人父母后,在孩子身上,我们总是不淡定,总是怕做的不够周到,怕提供的后勤支持不够,哈哈,天下父母心啊!
好在,利用每天做事的时间,听有声书,或多或少把时间捡拾起来,利用了一部分,不过仍然感觉需要进一步优化。简单做起:比如做饭时间固定,听书时间固定,轻运动时间固定,去快递时间固定。如想休息调整,给自己一部电影的时间或者找段综艺,娱乐一下自己。
每天睡前醒后要放下手机,特别提醒自己!否则睡眠不好,起床后也会感觉状态不佳,尤其眼睛本就不好的我,会一整天感觉双眼不适。
现在给下了网课的孩子上英语补充课,然后做个时间表,行动起来,规划才有意义!
立文以证,自我监督!
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