老年人如何规划自己退休后的养老生活？

老年人如何规划自己的

养老生活?

1、管理、规划自己的财产

(1)老年人如何规划自己的养老财产?

(2)老年人如何规避自己的财产风险?

(3)再婚的老年人如何规避财产风险?

2、管理好自己的健康

(1)安排好自己的作息时间表，尽可能适度锻炼身体

(2)定期体检

(3)注意保健

3、管理好自己的情绪

(1)凡事保持客观

(2)放下对错:家是讲爱的地方，不是讲理的地方

(3)正确、正向、及时表达自己的感受

(4)善解人意，学会接纳和理解

(5)允许:给对方也给自己学习成长的时间

(6)保持一个好的心态，以平常心坦然面对因为年龄带给我们的身体器官的衰竭和疾病