拍摄于天津滨海丽呈酒店
有谁会愿意看到您的不开心吗？在这个世界上。
即便是收取费用的心理咨询师或者是当下流行的倾听师，耐心“面对”或 “收听”您的眼泪或哭泣，可能也是基于这份工作自带的职业操守。或者更残酷地讲，他们需要一份收入，恰巧您需要一个共情的观众或听者。
所以呢？请问您还要继续哭或者悲伤吗？
在这个无比客观的世界里生活或者说活着，请您自觉地开心。不论遇到什么样子的难题，解得开亦或是解不开，都请您微笑。
如果不能站立，比如重病住院卧床不起，但是只要还有自知力，那就请看护您的人帮助您拿取一面小小的镜子，面对镜子里自己的脸庞，微笑，且说“今天的我是进步的，平静的，微笑的。”
除此之外，请问您还能做什么来改变自己的心境呢？反正现实已然是最最糟糕了，还能怎样呢？
那么今日的我们是身染重疾住院卧床于这繁华尘世间过活不了几日了吗？
大部分人不是。尽管中标了就是百分之百不开心，但不开心永远是无济于事的一种最烂选择。请君清醒。请君自控。请君对自己负责。请君选择微笑。
我知道您心里开心不了，您脸上笑不出来。我理解。但是没有人在真正意义上可以帮您把褶皱的，曾经那么美好的，灿烂的一颗心，熨烫平整，也没有人在真正意义上可以帮您在脸上画出一副笑靥。
改变，只有仰仗您自己。不放弃未来自己的那个人，是您现在的自己。
如果我们不是处于文章第一段里那个身患重疾住院治疗或者在家卧床数着日子等待大限之日的不幸之人，那么我们已然拥有即刻改变心境的时间。
不去抱怨过往了，不再哭闹了。好好的。收起一双泪眼。想想现在的我们该做些什么。一切都会好起来，但这需要时间，比如财富的积累，身体的康健，心灵创伤的平复。所以，慢慢地，一点一点地。
您会好起来的。
相信您自己的力量，如果不相信，就在白天找找太阳，夜晚找找月亮和星辰。或者更容易获得的，在白天望望天空，在夜晚望望万家灯火。明亮的事物会带给您温暖和平静的。
今天就到这里。
“假如生活欺骗了您，
不要悲伤，
不要哭泣，
因为幸福和快乐
正等待着您。”
——－（俄）普希金
”
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