今天是充实的一天
1:早晨出去一小时散步，冥想，链接太阳、蓝天和大地……感恩，流泪……
2:放松，跟着音乐舞动，将Sonia老师教的能量保护罩咒语编成短舞，以后每天早上要跟着自己喜欢的音乐一起跳……
3:跟了周四的《潜意识之门》读书会，原来跟身体链接的冥想，是会触碰深层情绪，会流泪，今天清流老师给到了答案，真好！还体验到了精妙体，今天能如此高效，应该是精妙体协调了我的身心！
4:洗衣服，擦地，中午做了新疆的特色饭：羊肉抓饭，好吃的……
5:完成了网上古筝课的视频作业，得到老师的表扬❤️，老师不知道，那个视频作业，我可是录制了三四十遍呀！练了一下午，按着老师要求慢弹，有觉知，按着节奏弹，我发现练琴是练习专注的好方式！
6:晚上又上了马老师的古筝课。学完了四级曲《浏阳河》
美好的明天见……
喜悦与你，我同在！
今天是充实的一天 1:早晨出去一小时散步，冥想，链接太阳、蓝天和大地……感恩，流泪…… 2:放松，跟着音乐舞动，将...
美好又充实的一天，结束。
2018年5月11日 周五 天气多云小雨 今天的天气是阴阴的，心情却是美美的。美丽的心情源自美丽的鲜花。今天，单位...
从今天开始，每天用三言两语零星记录生活、工作，以防帕金森综合症。
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过年走亲戚是中国人的习俗！也是宝宝们最喜欢的 今天吃完早饭！去阿姨家走亲戚，天真的热起来了，在太阳下像夏天一样 今...
最近一个月做了过去一年做的事情！ 今天早上睁开眼睛就开启能量满满的一天。
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今日天气放晴，和两位同事中午好好的散了散步，感受了一下秋意中的古城高新区。还是坚持走路健身，每天的运动量能够达到一...
本文标题：充实的一天～美好新生活 84
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