你能在清醒的时间戒断网络一周吗？
你说这不可能，一天都做不到。
那三个小时呢？
你开始犹豫了，你开始想离开手机你能做什么。
我们是网络时代的人，共享着网络时代的弊端。
这本书的核心很简单，就一句话。深度工作：在无干扰的状态下专注进行职业活动，使个人的认知能力达到极限。这种努力能够创造新价值，提升技能，而且难以复制。
作者前半本书用各个角度阐释它的意义，后半本书在教我们远离社交网络。为什么一本叫做《深度工作》的书，作者反反复复的教我们劝我们去戒断社交网络。
因为作者深深的知道，一个老烟鬼要是肺出了问题，多喝热水别熬夜根本没用。
我们长期被网络干扰，使思维肤浅在表面，大脑早就已经难以习惯深度学习。
网瘾带来的危害再一次摆在了我们的面前，想进步？想专注？别逃了，你得戒网。
我用作者的标准查看了我一天中的深度学习时间，惊讶的发现我一天里深度学习的时间是如此的少，产出的价值更是少的可怜。而且正如作者所说的，我一直以来不断的被网络打扰，分心。
每次重新专注的时间大约是十五分钟，也就是说大概一个小时分心两次就浪费了半个小时。
如果说注意力是一个人所拥有的最大的宝藏，那网络信息的打扰就是对一个人最大的盗窃。
不啰嗦了。所以，一起戒断网络吗。
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