人的大脑飞速的旋转世事都在脑海里萦绕，连歇息的时间都没有。这件事无头脑港到另一件事，不断地一件接着一件。难的不是事而是心！我们的心堵闷，喘不过来气总有太多事情积压心里，也不是无计可施，遇事一定要冷静。
我们部不打马虎眼，开门见山。人与人相处处处有棱角，磨合宽容。和朋友在一起，如果一直计较得失，在意你付出多少，在意别人想从你这得到什么，人一定要保留心灵的纯洁，这一点好重要！虽说有知人知面不知心，还有宽容大度你不以诚相待，就不要觉得人家和你真心实意。人心换人心你真我就真！
要记住三人行必有我师！做啥都别忘了，你从别人那学到了啥，别人给你带来了啥，人家付出真心你珍惜了没？自私的人只能看到恶性循环！大度的人也懂得善意谦和！路要越走越宽，朋友越处越多！
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本文标题：了解焦虑，杜绝焦虑
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