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文章发表完以后你对别人的反馈的期待有多强烈?

文章发表完以后你对别人的反馈的期待有多强烈?

作者: 绿水情绪疗愈 | 来源:发表于2020-12-26 23:29 被阅读0次

    你有没有这种感觉?

    写完一篇文章以后特别期待别人的反馈。

    我想你大概率会回答:有的。

    我也有。

    这是人之常情。

    那我想说什么呢?你对这种反馈的期待,是什么样的?如果没有的话,你会感觉到焦虑,难过,失落,被冷落,委屈,不被重视,我不够好……等等强烈的感受吗?

    如果有的话,那你需要培养一种能力:自我支撑的能力。

    这个就是逐渐长大的过程,自己给自己赋能,自己给自己支撑。

    自我支撑之后,别人的反馈是锦上添花。

    如果自我不能够支撑,别人的反馈就是你的刚需。你的刚需受制于人,你就活的很惨。

    没有任何一个人能够随时关注你的需要,随时满足你的需要,老公做不到,孩子也做不到。

    只有你自己,能够随时随地给到自己支撑。

    期待你也拥有这种能力。

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