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人格谜题第11章读书心得

人格谜题第11章读书心得

作者: 阿杜_0bc5 | 来源:发表于2022-09-09 22:41 被阅读0次

    第1个体会,焦虑可以由现实生活或者内部心理冲突产生。其实焦虑分为三类,一是由现实引发的焦虑。二是和超我冲突引发的焦虑。虽然是和本我冲突引发的焦虑。

    第2个体会,关于防御机制。使用反向形成的。防御机制,可以举出一个例子:比如初中一个男生很喜欢一个女生,但他偏偏要故意去捉弄这个女生,这就是反向形成。

    至于合理化这种防御机制,最常见的就是酸葡萄心理。

    理智化这种防御机制,举例说明:外科大夫在做手术时,常常把人想象成为一部机器。

    第3个体会关于幽默。幽默是将被禁止的冲动,通过被隐藏一部使人感到焦虑的方式被人们接受。它可以成功的将两种差异巨大的事物并置起来,并以一种新的方式呈现。也就是说在自我和超我有机会阻止之前,冲动被表达出来,并且被大家所接受。几秒钟后,你会为你发出的那种感到羞愧和内疚,但这已经发生了,冲动被表达出来,并被大家接受了。

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