关于时间管理法则、时间管理术，网上有很多，很多人在分享，大都是根据一些成功者的经验，结合自己的优势特点，进行分享。成功是不可复制的，每个人起点、出发点、目标点不同，方法自然不同。别搞的那么痛苦，适合自己的才是最好的，所以，今天在这里，对一些方法上的理论型内容，不做详解。思想大家的有，互联网时代，不缺少“读”，互联网时代，没有距离，我们每天都会看到一些心灵鸡汤的观点、内容、忽然一下子的感受和共鸣，等等。所以，思想都会有，关键是什么呢，行动！执行力！所以，流程化是第一步，支撑材料是第二步，知识结构是第三步。
相约星期二！今天，一个上班族，是这样分享他的每日工作的：
1、5:30起床：洗漱，10分钟洗漱完毕；
2、5:40~6:10：晨跑，前一天晚上，提前把跑步的鞋子与衣服准备好，今天跑多少公里，计划好，用什么APP都好，跑步时，听外语，TED、VOA、BBC什么都好，但要提前准好；
3、6:10~6:20：冥想，体验内在的宁静、和谐、喜悦，关注自己的呼吸，禅修于当下；
4、6:25~7:10：阅读，清晨是最为适宜的晨读时间，根据自己的喜好，找一些适合清晨阅读的书籍，比如，阅读一些生活美学，如梭罗的《瓦尔登湖》等，灵修方面的，如朗达·拜恩的《秘密、力量、魔力》等；
5、7:10~7:25：抄书，打开道德经，拿起纸和笔，抄写一段，即使看不懂文言文，抄的多了，意思就出来了，书读百遍其义自见嘛；
6、7:25~7:40：吃早餐，上班，周末，会是其它安排；
7、7:45~8:10：准时出门赶公交，听精美古典；
8、8:20~9:00：将早上听的外语、精美古典，英语再听一遍，精美古典，根据关键字，用自己的语言重新组织，写听后感；
9：9:00~10:00：进行新知识的学习；20小时对新行业、新技能，会有新的认识和新的知识进入知识结构；
10：10:10~12:00：项目方案撰写学习、项目管理学习；
11:12:00~13:20：吃饭、午休；
12:13:20~14:00：坐车、听讲座，喜欢什么听什么，最好听专题，零碎平时接触的太多了，最好系统化、结构化；
13:14:00~15:00：学习行业知识，云笔记进行记录关键点；
14:15：00~16:30：项目方案撰写、PPT制作；
15:16:45~18:00：总结、计划，Todolist！
16:18:00~18:45：回家坐车、看些喜欢的电影什么的，放松一下；
17:18:50~19:20：晚饭，看会电视；
18:19:30~20:00：散步；
19:20:00~21:00：阅读，技能学习；
20:21:00~22:00：听一些讲座，针对某一专题的，比如，如何成为作家，如何成为……
21:22:00：睡觉。
看上面，这么多项，是不是感觉蛮累的，行动吧，执行吧，你再不优秀，拿什么对别人好，因为你自己都不觉得自己好，不觉得自己优秀。亏欠自己可以，可不要亏欠别人，尤其是能与你分享内心的人。
@MIKE献上，一起感受，一起笑！
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