非暴力沟通

这是自己在情绪失控并自省后，首先决定要重读的书-《非暴力沟通》，半年前虽读了却没有上心也不会运用。

今晚开始重读。我计划读完后用思维导图画出并实践运用！用，才是读书的目的。

每一次发生的新状况，每一个波折、困难和挣扎，都是一次学习和自我教育的机会。

我不害怕！