一是阅读，二是写作，三是写字，四是学俄语，五是游泳，六是睡前刷牙，七是睡前泡脚，八是围棋。在这些事情中，有的正在做，有的不经常做。有的已经成为习惯，有的还没有成为习惯。我写这篇东西的目的，是为了把没有成为习惯的养成习惯。
在以上事情中，坚持的最好的是阅读，已经完全养成了习惯，基本上没有什么问题，也早已经成为了我的立身之本。关于写作。从2018年12月开始写作，但坚持得不好，只是凭着心情偶尔写写。下一步，争取做到每天写一点。写完一个题材，马上寻找下一个题材，日积月累，积腋成裘。关于写字。基本上每天都写，但目前还很不成样子。下一步，要坚持每天读帖，多体会常见字的运笔方法，如果可能的话，晚上再写一次。关于俄语。目前能够做到每天早晨学一会儿俄语。背背单词，了解一下语法，读一读会话和课文。下一步要增加俄语的学习次数，除了早上以外，白天和晚上各增加俄语朗读一次。
至于游泳、睡前泡脚，睡前刷牙这三件事，都是为了有一个健康的身体，但只是偶尔做做，坚持的不好，应予痛改。关于围棋。以前下围棋纯粹是娱乐，今后应该增加做围棋练习题这一项目，目标是在野狐围棋能够升到7段，并且稳稳地站住。
以上是我目前要求自己每天必做的八件事，每天晚上睡觉前，都要检视一下是否做到。
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