你是一个大胆开口说话的人么？
程驿说，很多内向的人，难以开口说话的主要原因是，羞涩。
羞涩的核心是恐惧，就是开口之后，害怕对方没有达成自己想象中的回应，渐渐地就会越来越羞于开口，这其实也是防御性思维开始的表现。那如何克服呢？
1、放下自己不会犯错的形象
例如很多人去KTV唱歌，只敢划拳喝酒玩游戏，却不敢拿麦唱歌，因为担心别人觉得自己唱歌不好听，这不仅仅是不想做不擅长的事，而是潜意识里，会想屏蔽自己可能会犯错的所有部分。
2、把犯错看作是成长的机会
《原则》的作者瑞·达利欧，提到他们公司非常鼓励员工讨论自己所犯过的错误，甚至还成立了一个内部的错误档案，因为他认为如果惩罚错误，就是鼓励大家把错误藏起来，这样反而会错过一次有利的交流和成长。
其实敢于开口说话，并不是一件难事。以上两个方法虽然都需要一定的坚持，但很好上手，只要你去迈出第一步。
如果觉得自己一个人坚持这件事很难，可以艾特你的小伙伴来监督你或者互相监督噢
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本文标题：大胆开口有多难？
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