你是不是有过这样的想法,为什么我也确定了目标,却始终没能实现呢?
目标没能实现,原因很多,今天我们一起来分析一下,为什么你的目标没能实现。
1.目标太模糊,没有明确的时间指向。比如说我想拥有幸福的人生,我要成功。这样的目标太大太模糊,到底怎么样才算是幸福的人生,怎么样才算成功。还有要给目标定个日期,就像每年的高考日期那般明确。比如,今年的高考,我要考上浙大的计算机学院的网络空间安全专业。这样的目标让人执行起来才有方向和动力。
2.目标太高,一般人不管怎么努力也很难实现。比如说,我要参加美国总统竞选,pk掉特朗普和拜登。这样的目标只会让你怀疑人生。我们应该订个稍微高点,努努力跳一下也能够得着的目标,然后再分阶段订小目标。这样每个小目标的实现,就会激发你的斗志,努力拿下下一个小目标,不知不觉中你的大目标也就水到渠成了。
3.如果你只是盯着目标,而不去努力,那目标也就成了墙上的偶像照片,只能看看,其他的都与你无关。比如说你的目标是要减肥,你天天嚷着说要减肥,天天站在称上看数字,那个基本上不会变化的数字可能会让你崩溃。有种很激励的做法,就是把你的梦想图片贴在墙上,时刻激励自己。这样的做法很好,但是我担心会拖累你,反而拖了你的后腿,让你产生错觉,以为你真的已经实现目标了,从而失去动力。
其实你每天真正要做的很简单,每天早上给自己列六件跟目标相关的事,认真地去把他做了,每天如此。一段时间之后,你会发现,你不知不觉中进步了,目标也就近了。
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