国外有一位知名博主Steve Pavlina根据前人的经验总结，摸索出了一个非常简单易用的找到自己人生目标的方法，强烈建议你也体验一下。
体验之前，请先找一个安静的地方，排除掉各种打扰，拿出一个小时的时间和自己独处，请记住，这有可能会是你人生最重要的一个小时，因为接下来你将探索自己内心的想法，找到你自己真正的人生目标。
1）. 请拿出一张空白纸张，或打开一份可以输入文字的电脑文档（我更喜欢后一种方式，因为它操作起来更快）。
2）. 在纸面或文档顶部写下：“我人生的真正目的是什么？”
3）. 再写下跳进你脑中的任何答案。它不必是个完整句子，只有几个字也毫无问题。
4）. 请重复第3步，直到写出能让自己哭泣的答案。这便是你的人生目标。
就是这样。每个人都可以使用，不论你是教师，医生，码农还是企业家都可以尝试。你可能会觉得这样做很傻，因为通常你一开始要花15-20分钟时间，来清除脑中所有杂念，还有其他人灌输给你的各种建议和价值观，但是当你真正的坐下来死磕自己之后，有一个瞬间，当正确的答案最终突然冒出的时候，你会感觉到它好像来自于一个完全不同的地方，所谓的“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。”大概就是这种感觉吧。
对于那些初次体验或者没有和内心经常对话的人，可能把所有虚假答案都清出脑外要花费长得多的时间，很可能会不止一小时。但若你坚持下去，写过100、200，甚至500个答案后，你将撞上那个引发情感狂澜的答案，那个将你彻底击溃的答案。假如你从未做过这种事情，它听起来可能非常疯狂。那就任其疯狂，无论如何都做完它。
当经历这一过程时，你的某些答案将非常相似。你甚至可能重新写出之前写过的答案。随后又可能突然转入全新方向，沿着其他主题写出10-20个更多答案。这些情况都很正常。只要你一直在写，就可以列出跳进自己脑中的任何答案。
在此过程中的某一时刻（经常是写过大概50-100个答案后），你也许想放弃努力，难以看出它能产生任何有益结果。你可能感到有起身找借口去干其他事情的冲动。这很正常。请迫使自己越过这层抵制心态，只管一直写下去。那种抵制感受终将消散。
你也可能发现有几个答案似乎给自己带来一点情感波澜，但它们还无法使你哭泣 — 它们就是还缺了点什么。请在继续书写过程中标记这些答案，这样你以后就能回归其上，想出些新的排列组合。它们每一条都反映出你的一部分人生目的，但单独呈现时并不完整。当你开始不断写出这种答案，它只意味着你正进入热身阶段。请继续写下去。
独自一人而且不受干扰地完成这个体验至关重要。如果你是个虚无主义者，请自由自在地从这种答案开始：“我没有人生目的”，或“生活就是毫无意义”。再从此出发书写答案。假如你继续下去，最终仍能获得结果。
作为参考，知名博主Steve Pavlina在做这个练习的时候，用了大概25分钟，并在第106步找到最终答案。在体验的过程中，部分匹配的答案（有过情感波澜的）出现在第17、39和53步，之后在第100-106步，答案逐渐明了并得到完善。他在第55-60步时出现抵制感觉（想起身做些别的事情，预想这个过程会失败，感觉非常没有耐心，甚至有点恼怒）。
当进行到第80步时，他休息了2分钟，闭上双眼，彻底放松，清空思维，以便专注于让答案自行出现的意念 — 这种做法很有帮助，休息后他接收的答案就开始变得越加清晰，最终他寻找到了他的答案。
当你找出属于自己独一无二的答案时，就会感到它和你有着深深共鸣，它就像是一位多年的老友，在你的心底，等了你很多年，当你终于找到它时，你会发现这些字句似乎对你拥有特殊力量，无论何时读到它们，你都能感受到那份力量。
所以接下来，请你开始你的心灵探索之旅吧。
这就是通过探索自己的人生目标来寻找自己内心真正热爱的工作。今天就讲到这里了，我们下一次会讲十年之后你想成为什么样的人？
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