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肯定打卡第36天

肯定打卡第36天

作者: 杨晓心理咨询师 | 来源:发表于2020-03-14 16:55 被阅读0次

肯定自己:

1.看书、听课、睡午觉、追剧和,享受爱自己的女神节;

2.信任孩子,身心合一;

3.给孩子缝被子,拿起针线的自己内心很温暖。

肯定老公:

1.给家里的女神发红包,有爱;

2.喝个小酒,给自己放松的机会;

3.用行动带动孩子。

肯定女儿:

1.主动整理房间;

2.复听课程;

3.主动要红包,资格感十足。

肯定儿子:

1.儿子做的耗油生菜超好吃;

2.教小狗学规矩;

3.享受自己的世界。

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