开启《人生效率手册》

你是不是觉得人生总是忙忙碌碌，一天到晚都在忙，忙到没空思考、没空休息、忙到筋疲力竭，忙到情绪崩溃。最后陷入越忙碌，越焦虑的坑。

你是否有这样的困惑：“为什么人与人的差距总是这么大呢？人和人的差距是怎么拉开的呢？”这是一个特别扎心的问题，也是我们需要大胆面对的问题。

张萌老师的《人生效率手册》为我们揭开“忙盲茫”的迷团。

本书的作者张萌老师是一位86年的女生，她拥有3家创业公司，担任北京三八红旗手，兼任高效教授，连续8年每年出一本书，坚持早起20年，影响了1700万人改变自己的人生。

成功人的经历都特别相似，无一例外的就是他们都能长期坚持做一件事。张萌老师连续早起，苹果副总裁戈峻老师连续20多年坚持写周报，民进中央主席朱永新老师早起读书，坚持40年。

知易行难，一个人如果能够数十年如一日地践行一种良好的学习和生活习惯，必然是因为在内心深处有着一个十分坚定的人生目标和具体的实施计划。无论是戈峻老师，还是朱永新老师，他们都在朝着自己的目标坚定地努力着。每天睁开眼就朝着目标前进，日复一日才成就了他们的优秀。差距也就是这样一点点被拉开的。

做一件事情，坚持3、5天甚至1个月都有可能，但是让你坚持1年、2年、10年，你还能坚持下去吗？

这本书的写作宗旨是，在努力之前，有明确的目标，才不会迷失方向，不然一切都是无用功。我们不但要有明确的人生目标，学会目标拆解，再去坚持实践。

这本书将帮助我们重新认识自己，唤醒身体以及内心的种种可能性，让我们在未来的人生中换一种活法，少走弯路，摆脱平庸，充满激情。行走在追梦的路上，策马扬鞭，一帆风顺。

每天睁开眼就为实现目标而努力。这时候叫醒你的再也不是闹钟，也不是虚无缥缈的梦想，而是一项项具体的计划清单。