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01:如何改善皮肤状态(油皮)?

01:如何改善皮肤状态(油皮)?

作者: 村上鱼 | 来源:发表于2020-07-28 21:18 被阅读0次

    首先要知道 我们不能将拥有好皮肤的期望都寄托在高级护肤品上 我们还有很多有效的方法去改善自己的皮肤

    (一)护肤品部分

    洁面乳

    1.旁氏亮采净澈系列米粹润泽洁面乳

    2.芙丽芳丝净润洗面霜(下一个洁面预定)

    选氨基酸为表面活性剂的会比较好

    洁面皂

    (网上说 油性皮肤会更适合手工皂 精油皂 )

    让我晚上用牛奶皂洗脸试试  如果一旦很干就停用

    还有 羊奶皂据说会美白 羊奶的护肤功效还是蛮不错的 至少羊奶的护手霜真的很好用

    消炎镇静 愈合伤口  晒后修复:完美芦荟胶 (保湿力度不是特别好 )

    医用护肤品牌:雅漾 理肤泉

    祛痘:悦木之源菌菇水

     (据说前两瓶之内会有效果 不过蛮贵的 除非痘痘大规模爆发  不然不入)

    均匀肤色要靠美白产品:olay小白瓶买不起 伊诗露爽肤水很便宜 反馈也不错的样子(下一瓶入)

    维生素c有提亮肤色的功效 不知道是不是心理作用 我也感觉有一点

    冬季面霜:倩碧润肤乳清爽型(感觉好好)

    防晒:碧柔便宜又好用 感觉怡思丁以后也可以尝试 清爽不油 防晒力度也高

    日间水乳:建议倩碧2号水(镇定+二次清洁)+薇诺娜特护霜(乳液质地)不搭配精华和面霜,或搭配vc精华

    晚间水乳:用黛珂紫苏系列,先乳后水,中间叠加任何一款A醇精华(如果不耐受请停用),面霜选择清爽保湿款即可,推荐madrelabs绿茶霜/佰草集新七白面霜。(有钱再说吧  贵得我害怕 并不适合)

    面膜 敷便宜的就可以啦 能补水就ok

    精准定位——我们是油皮性毛孔

    有钱有闲的时候尝试一下深层清洁面膜 每周两次左右 帮助我们收缩毛孔

    诶呀 做个精致女孩 好贵

    (二)从内循环入手

    比护肤品更重要的是 你吃什么 做什么 心情好不好 快不快乐 

    清淡饮食,多喝热水,拒绝高糖食物,拒绝各种饮料。

    补充维生素。

    早睡早起,保持充足的睡眠。

    坚持运动,多出汗,可以一定程度上缓解毛孔的堵塞。

    保持良好的心态,舒缓的心情。你快乐起来,皮肤也会“快乐”起来的。

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