首先要知道 我们不能将拥有好皮肤的期望都寄托在高级护肤品上 我们还有很多有效的方法去改善自己的皮肤
(一)护肤品部分
洁面乳
1.旁氏亮采净澈系列米粹润泽洁面乳
2.芙丽芳丝净润洗面霜(下一个洁面预定)
选氨基酸为表面活性剂的会比较好
洁面皂
(网上说 油性皮肤会更适合手工皂 精油皂 )
让我晚上用牛奶皂洗脸试试 如果一旦很干就停用
还有 羊奶皂据说会美白 羊奶的护肤功效还是蛮不错的 至少羊奶的护手霜真的很好用
消炎镇静 愈合伤口 晒后修复:完美芦荟胶 (保湿力度不是特别好 )
医用护肤品牌:雅漾 理肤泉
祛痘:悦木之源菌菇水
(据说前两瓶之内会有效果 不过蛮贵的 除非痘痘大规模爆发 不然不入)
均匀肤色要靠美白产品:olay小白瓶买不起 伊诗露爽肤水很便宜 反馈也不错的样子(下一瓶入)
维生素c有提亮肤色的功效 不知道是不是心理作用 我也感觉有一点
冬季面霜:倩碧润肤乳清爽型(感觉好好)
防晒:碧柔便宜又好用 感觉怡思丁以后也可以尝试 清爽不油 防晒力度也高
日间水乳:建议倩碧2号水(镇定+二次清洁)+薇诺娜特护霜(乳液质地)不搭配精华和面霜,或搭配vc精华
晚间水乳:用黛珂紫苏系列,先乳后水,中间叠加任何一款A醇精华(如果不耐受请停用),面霜选择清爽保湿款即可,推荐madrelabs绿茶霜/佰草集新七白面霜。(有钱再说吧 贵得我害怕 并不适合)
面膜 敷便宜的就可以啦 能补水就ok
精准定位——我们是油皮性毛孔
有钱有闲的时候尝试一下深层清洁面膜 每周两次左右 帮助我们收缩毛孔
诶呀 做个精致女孩 好贵
(二)从内循环入手
但 比护肤品更重要的是 你吃什么 做什么 心情好不好 快不快乐
清淡饮食,多喝热水,拒绝高糖食物,拒绝各种饮料。
补充维生素。
早睡早起,保持充足的睡眠。
坚持运动,多出汗,可以一定程度上缓解毛孔的堵塞。
保持良好的心态,舒缓的心情。你快乐起来,皮肤也会“快乐”起来的。
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