在城里工作和生活的孩子，多少都会在朋友圈里见过“原生家庭”这四个字。现今社会，越来越多的人在恋爱和婚姻中受挫并开始寻找原因。从心理学角度来看，这些原因很大部分源自我们童年的成长环境，也就是我们的原生家庭。今年春节，我对“原生家庭”有了更深的理解。原生家庭不仅仅是我们直线上去的父母那一代，而是要追溯更前的几代人，例如祖父母、曾祖父母，甚至需要追溯整个家族的历史。
回家过年是个很好的追溯家族史的机会，因为老老小小都聚在一起了。昨天从娘家回到了自己的小家，年就算过完了，从1月30日到2月8日，一共10天，这是我婚后在娘家住得最长的一次。先生问我婚前的春节是怎么过的。我说，2012年的那个春节是我的转折点，我完全改变了和父母的相处模式，可以说从本质上有了变化，从而准备好自己，遇上了他，成了家。
我觉得，当自己和自己的关系处理好了，生命中注定的那个人自然就会出现，而检验是否处理好了又体现在自己和父母以及兄弟姐妹的关系上，而最能修复这些关系的好时机就当“春节”这样的节日莫属了。
过年的氛围可以很和谐，也可以很“狗血”。于我，和谐和“狗血”仅在一念之差。春节是个敏感的节日，也因为大家都聚在一起了，对比也容易产生了。“狗血”的产生是因为“对比”的产生。
2012年的春节，我的意念真的不一样了，所以父母的很多行为都不会让我情绪波动了。我开始稳定，不受外界所影响。（详情请阅读：回家过年，单身狗，不要怕！）想想以前的情绪波动，是因为自己仅仅局限于某一种意念，让自己苦苦被困在里面。而今年，我又觉得是一个转折点。如果说2012年的春节是我自己发生了改变，那么2019年的春节或者以后，我希望把自己的能量辐射给整个家庭，甚至整个家族，即使我现在尚未做任何计划。在没有计划之前我能做的是祈祷，祈祷我以最合适的方式来让整个家团结起来。每次我看见一家人和和气气在一起，我总会对人生充满了希望。
▲家乡风景
这次回家，爸爸和奶奶都跟我倾诉了很多往事。爸爸的童年生活让我明白了造就他那样性格的原因，而这些原因又影响了我们兄妹三人，特别是我的两位哥哥。讲起这些童年的往事，爸爸近乎哽咽，那些爷爷给他造成的伤害至今无法忘怀。而爷爷这样对爸爸的原因又因为爷爷对奶奶没有爱。这一点爸爸可能并不会这么分析，是我综合了爸爸和奶奶的话总结而来的。在那个年代，婚姻都是奉父母之命，没有爱情，而爷爷作为一个有点追求的文艺青年娶了一个自己不爱的女人，在第一个孩子（我爸爸）出生的时候应该还是怀有怨气的。他把对父母的怨气，对奶奶的怨气转嫁到我爸爸身上，爸爸成了那个无辜的受害者。即使是没有得到应有的父爱，爸爸从小也教导我们要孝敬爷爷。爸爸对爷爷应尽的本分我觉得一点都没少，他做到一个儿子对父亲应有的尊重和孝敬。从这一点上，我觉得爸爸这一代已经有了超越。
我把爸爸的童年跟先生分享，泣不成声。我觉得爸爸很可怜，他在爷爷那里得不到父爱，倾尽所能去爱自己的父亲，而父亲还不领情，后来爸爸有了孩子又不知道如何去爱自己的孩子，这样循环下来影响到的是我们三兄妹。我算是个幸运儿，我是女孩，又是家里最小的孩子，爸爸对我宠爱有加，在原生家庭里得到的爱战胜了爸爸的性格对我的影响，而我的两位哥哥就没那么幸运了。
我常常觉得自己“命太好”，能够在这个家里感受到爱，我也常常因为这样而感到自己身负重任，我需要成为一种润滑剂，去调和他们之间的关系。可是，即使是这样，我仍然有两段时间和父母的关系很紧张——青春期和我决定要嫁给我先生的时候。而我自己跟父母关系的变化是通过信仰，跨过了亲情，以上帝怀着爱造生万物的角度来看待父母的爱。而那些不相信上帝的人，怎样能感受到我所感受到的“上帝之爱”呢？似乎很难。每当我想成为润滑剂，我总觉得力不从心，因为我无法体会到他们的痛苦。
也许“上帝的爱”会过于抽象，通过家族史的追溯会具体和直观一些。我知道有一种心理治疗手段是以“写回忆录或者家族史”的方式来了解自己的性格形成的过程，从而做到自我接纳。我觉得这种方式是非常可取的。这也会是我未来的写作方向。
▲家乡风景
这一次过年，除了了解爷爷和爸爸的关系，我也了解了一些外公的历史。我的外公原本是一个知识分子，在文革的时候被抓去坐牢，在牢狱里染了病，平反不久就去世了。妈妈说，他去世那天正好是她结婚的第10天，按照乡下的习俗，新娘是不能去娘家奔丧的，妈妈连外公最后一眼都没见到。由于妈妈不识字，很多关于外公年轻时的故事也只能从别人的嘴里得知。这样，外公的这一部分历史我至今是非常模糊的，他连一张照片都没留下来。
▲家乡风景
了解自己的家族史，就是一个追溯“源头”的过程。上帝是所有人类的源头，而和我们有血缘关系的亲人，已故的长辈，更是和我们有着重要关系的“源头”。那些对我们做错了事的人，他们的成长中肯定是有了不好的影响从而导致了他们那些不合理的行为。如果我们一直怀有怨恨，他们也偿还不了，因为我们无法倒回去再成长一回，我们只能往前。当我们看到他们的成长经历就会有怜悯之心，而怜悯之心就是走向“原谅之心”的开始。当我们开始原谅了，一切就有了新的生机。
过年，不只是吃喝玩乐，抓住这个机会好好修复一些关系，会给我们带来福佑。而我现在的生活源自2012年的那次关系的修复，至今受益匪浅。今天是大年初六，还有很多朋友的年尚未过完，修复关系仍有很多机会。祝福大家！
最后，再次分享篇首的那段话：
Human beings are members of a whole,
In creation of one essence and soul.
If one member is afflicted with pain,
Other members uneasy will remain.
If you’ve no sympathy for human pain,
The name of human you cannot retain.
夜莺
一只用文字唤醒人们的鸟儿~
网友评论