烧脑课程，只为重生
你好，我不是骑象人伟诚，他已经被永澄老师年目标制定课程和作业要求烧成重伤，至今尚未苏醒，等待重生ING，我这是灵魂出窍，替他完成这次课程结业文章作业，了却他2017年最后一个小心愿。
那么在心疼骑象人伟诚3秒之后，让我们时光倒流，看看他参加今年第五届“跟永澄老师学做年目标”（理论精深版）的这十多天来，都发生了什么及其过程中的情绪状态和收获是什么样的。
一、纪实
1. 报名到正式课前阶段
1.1 经历内容
骑象人伟诚这是第2次参加永澄老师的年目标制定课程，他觉得没什么难度，听听课程，小CASE，做做作业，小CASE，制定目标，小CASE，因为2018年大概想要做什么他已经心中有数了。
但加入到理论精深版的微信群，看到每天的课前任务作业要求后，心里暗暗吃惊起来，这可是把新手入门版上课内容的一半要自己预先完成呀，理论精深版看来要比自己预想要难了吧？
然后又看到群内大家的个人介绍、2018年期待、梦想时光轴等等，觉得个个都真高能的不得了，顿时就觉得自己太弱了、太蠢了，垂头丧气。
1.2 情绪察觉
垂头泄气
1.3 分析情绪
骑象人伟诚生活的世界，是一个只能看到从真实世界投射下来的现实世界。
而且世界是一个超大的复杂系统，本身就分为很多层次，只是看上去我们被所处的三维空间都“压扁”在了一起，好像看不出什么差别。
所以要认清楚，对方是在哪个维度上，不能随便就抛出比谁强、比谁弱的评判。就像古人所说的井底之蛙和盲人摸象这2个小故事。
1.4 解药良方
永远要对这个世界抱有敬畏之心、谦卑之心。
1.5 成果收获
这个阶段，骑象人伟诚完成了期待1.0版本的思考。
2. 三段课程学习阶段
一个白天+2个晚上的年目标课程
2.1 经历内容
刚报名的时候，骑象人伟诚清楚明白的看到这是一天的课程，但他没想到，永澄老师不仅没改拖堂的习惯，而且还神奇的加了2个晚上才把课程全部上完，课程知识密度足够的大，认知改变强度足够的大，让骑象人伟诚的大脑持续运转、忙于切换，不断发热，几度停机。处在一个痛苦煎熬的情绪中。
2.2 情绪察觉
痛苦煎熬
2.3 分析情绪
自身的容量小能量低但是想要的多，自然就想要的越多，越是装不下，越溢出的多，越是引发痛苦情绪。
同时另一方面，在短短三天时间，课程这样高密集的输入，阻塞在待处理队列中，又释放不了，引发煎熬无助感。
2.4 解药良方
直面事实。虽然是年目标课程，但这个只是永澄老师今年一年更新认知后的实例，不应该奢望几天就能听懂和理解甚至掌握，何况还处在入门阶段的骑象人伟诚呢。
持续积累。罗马不是一天建成的，是该想想放弃今天这个好玩，学学这个，明天那个有趣，看看那个，后天那个人多，凑凑热闹的心态，扎扎实实的搞点有必要难度的事情，持续的积累，做时间的朋友。
2.5 成果收获
在这个课程中，骑象人伟诚的笔记中记录了3点
- 如何提高不确定性下的决策成功概率（决策原则）
1）兴趣、热爱和天赋（低耗损动力模式）；
2）在能力圈里努力（低耗损动力模式）；
3）认知维度持续提升（持续跃迁的基础）；
4）复利+边际成本递减（长效产品逻辑）；
5）正向黑天鹅高发（爆款逻辑）；
- 黄金思维圈
必须说清楚期待的WHY-WHAT-HOW以及它背后的假设
- 产生高级思路的常用原则（原则>方法>实例 ）
1）掌握对象本质概念；
2）跳出系统之外看系统；
3）抓手思维，做少得多；
4）复利&边际成本递减；
5）充分利用被动积累的力量；
6）走正道，做比较难的事；
7）生态系统：尽可能自生长；
8）更好地产生关系价值；
9）投入最大成本请专家；
3. 二次答疑会阶段
2个晚上的年目标课程答疑会
3.1经历内容
仅仅消停了一天，2次答疑开始，还没有恢复状态的骑象人伟诚，想想课程烧脑那么长时间，已经HOLD不住了，感觉回本了赚了够，答疑么一来也没有提问题，二来不想再烧了，想歇一歇，然后就冒出了个就不听在线的了，反正有录音，下次回听录音的想法，不过转念一想，元规范中的第一条，积极主动哪去了？善始善终又哪去了？差点就掉入消极倦怠的情绪。
3.2 情绪察觉
消极倦怠
3.3 分析情绪
俗话有说一鼓作气，再而衰，三而竭。当一不留意把意志力损耗完了，就容易随便抛错误方案了，骑象人伟诚他也就掉坑了。
还有一种烦躁郁闷，产生一种老子不干了的情绪，一开始就用力过猛，弄了个虎头蛇尾。
3.4 解药良方
做多通常是一件高概率错误的行为。就像课上讲的推绳子这个案例，每一个点都推一下和集中在一个点上结果是完全不一样的。
记下它，思考它，提问它，解决它。正视问题，不逃避，不随便抛解决方案，多思考，特别是背后自己的假设是什么，尝试还原到真实世界的样子。
3.5 成果收获
在这个比课程还烧脑的2次答疑课中，骑象人伟诚的笔记中记录了3点
- 什么是有价值的事？
1）影响力
2）陌生人对你的估值
3）流量（导流的渠道）
4）维度
5）势能
6）合作可能
7）持久的热情
8）个人品牌
9）运营能力
10）体系化的XX
11）商业能力
12）高级决策原则
- 最快成长的方式是什么？
1）首先，要有一个自洽的解释体系；
2）然后，当发现有东西解释不了的时候，一定要学习理解；
3） 最后，把新东西与自己原有的解释用关系融合成为一个比原来更大的解释体系。
- 个人成长是自我实现的手段，自我实现才是目的
就像我们做年目标，只是手段，切记不能把手段当目的。
同时还调整期待，用黄金思维圈梳理期待。
2018年期待V2.0 -李伟诚
4. 重听重看重学阶段
1个白天+1个晚上
4.1 经历内容
虽然课前预习、全程听课，参加答疑，但骑象人伟诚感觉大脑还是一片浆糊，粘稠在搅一起，剪不断理还乱。乘着周日早早起床，从头开始听课，对照着讲义、视频、笔记、参考文章，但面对着堆满桌子的A4纸，随着时间像水流般哗哗的游走，焦虑和紧张的情绪越来越强烈起来，占据整个大脑。
4.2 情绪察觉
焦虑紧张
4.3 分析情绪
目标不明确，失去了焦点。
心态不平衡，眼高但手低。
4.4 解药良方
时刻警惕不要掉入短期收益陷阱。想想完成文章作业和制定好明年的年目标哪个更重要？
不要用别人高手学霸的方式和标准来要求自己，自己才是自己最大的敌人。
4.5 成果收获
重新调整当下的目标，从期待入手，重新用黄金思维圈进行梳理。
骑象人伟诚与他小组成员@东东，经过晚上1个多小时的对对碰，最终形成了下面的成果：
2018年期待V3.0 -李伟诚
5. 写文章作业阶段
当下（写文章作业时）
5.1 经历内容
既然期待已经搞好了，骑象人伟诚又坐不住了，他想他好歹在简书上堆砌了22万多字，2017年也经历持续每天500字的练（zhe）习（mo），写作业？那不是小菜一碟，但是当他看到其他已经提交的小伙伴作品，比收获没那么深刻，比学习没那么刻苦，比成果没那么丰富，就连比颜值也没那么帅气，比字数就更没那么多啊。已烧脑多日的骑象人伟诚想到这里，竟然大脑短路，彻底崩溃。
5.2 情绪察觉
困难畏惧
5.3 分析情绪
查理芒格说，要在能力圈里面做事，永澄老师说，每个人的能力圈很小。所以既不要妄自菲薄，也不要盲目自信，做真实的自己，做最好的自己。
5.4 解药良方
平庸的策略只能得到平庸的收益，骑象人伟诚还在昏迷中，所以我不得不用反直觉去思考怎么完成这个文章作业。
还是现学现用，拿黄金思维圈思考文章作业这件事情吧。
WHY
为了给永澄老师打CALL
为了同组小伙伴能拿到福利
为了让骑象人伟诚获得重生
WHAT
在简书上提交一份文章作业，说说骑象人伟诚的这次课程学习历程
HOW
以几个阶段时间线搭文章结构
用自我情绪感受引入
用学到的知识尝试分析和解决
展示每个阶段的收获或成果
5.5 成果收获
诚如你所在看到的这篇文章就是最终的收获，但显然不完美，漏洞百出，但是至少它完成了骑象人伟诚的小小心愿：为了小组伙伴拿福利，交上一份凑合的作业。
二、致谢
其实我陪骑象人伟诚开始学习成长也没多久，所以上面的这些内容极有可能有理解不准确不到位，甚至根本错误的地方，但是下面这些是我们共同的真心话。
2.1 感恩永澄老师
课程完全超值超预期，这根本不是什么年目标制定课程，而是永澄老师年终大总结，他把他这一年所学所思所想进化全部倾囊托出。让我们这种本着来凑热闹、随大流、看戏精的人，无地自容，自惭形秽。
特别还要说一点，在今年年目标制定的新人上手版课程中间，永澄老师给骑象人伟诚了一个难得的在线分享机会，不仅给思路，还给予信心，以后不多多在一起玩，就太不够意思了吧。
2.2 感激同组小伙伴
在这次活动中，要感激我们骑象组的@东东和@威威单2位小伙伴，希望后续活动我们还能在一起玩。
2.3 感谢所有人
最后还要感谢你们每一位，特别是这次课程的班委团队、暖心姐姐、师哥师姐以及各位小伙伴，三人行必有我师，同侪力量给我榜样和指引。
三、结尾
放在最后，一定是最重要的，为永澄老师打CALL！
永澄出品，必属精品
我们的口号是：持续做，慢慢来，从易开始，在一起，一辈子！
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