关于恐惧的情绪,每个人都有。
曾经我读到过这样一段话——屈服在恐惧之下,即便是王,也是带着枷锁的奴隶。如果克服恐惧,你就是王!
听起来,挺狂的。但细想,还真是这么回事。
1
战胜恐惧,你必定能直面自己
王阳明说,“去山中贼易,去心中贼难”。
恐惧,它可能来自梦魇,也可能来自现实。它既是焦虑、紧张、害怕、担忧等等情绪的递进和延伸,又是期待,渴求等等心里的期望。共同点在于,它们都是你的舒适区,你的边界线。它也是你的设限。
它可能来自原生家庭,更可能来自你都没有意识到的一瞬间。比如说,小时候被某种尖锐的物体伤害过,长大了,兴许会害怕尖锐的物品,某些时候,你都不知道为什么。就像小时候你被某蓝宝色的石头吸引,长大了,你对这类颜色的物品会格外关注,而你不会发现它来自你小时候的某一刻,曾经那样迷恋过那颗小石头。
你想成为王,克服恐惧,你必定足够了解你的边界线,你的能力范围,你的恐惧来源。总之,你一定能够直面自己,这是“称王”路上的第一步,也是最重要的一步。
2
战胜恐惧,你必定能突破设限
古老的意大利谚语说:“宁愿向狮子那样勇敢地过一天,也不愿像怯懦的羔羊那样活百年;宁愿信靠上帝毫无畏惧地度一日,也不愿在惧怕和战兢中过一生。”
恐惧来自于你的未知。因为未知,你恐惧,因为未知,你期待。比如你不敢去一个黝黑的山洞,不敢去荒无人烟的地方。其实你都没有去过,那里有什么你也不知道,你恐惧,就是因为你无法掌握那里的信息。再比如,很多人都害怕考试,害怕做一些新鲜事物的尝试,这都是源于对未知的恐惧。
如果你不爬起来面对绊倒你的东西,你就永远不可能得胜。在你亲近上帝的那一刻,他就赐给你勇气;你只要信靠他,他就会赐给你勇气,使你胜过恐惧。
如果你勇敢地迈出你的恐惧,你的生活将会完全翻转。当你已经开始行动,行动力足够的时候,你会发现,内部记分卡已经让恐惧逐渐消失。
当你胜过它,你在“称王”的道路上已经胜过大部分人了。
3
战胜恐惧,你必定能坚定前路
战胜恐惧,你必定学会坚定。
一提到勇气,人们会想到在战场上奋力杀敌的将士。但并不是任何将士都能成为将军,因为将军除了智慧和担当,更有破釜沉舟的信念。
你一定见过它捕捉猎物时的稳、狠、准。
但是,你一定不知道,当老鹰活到40岁时,它的勇气在于依旧坚定地认准前路,作出一个涅槃的决定。
因为此事它原本锋利无比的爪子开始老化,无法再像从前一样精准而有力量的抓住猎物,它的喙变得又长又弯,几乎碰到胸膛,以至于不能正常的进食,它的翅膀变得十分沉重,飞翔变得吃力且无法再抵达峰顶。
面对生存还是死亡的抉择,大部分的老鹰,都会选择后者,它们拥有对生存非常强烈的渴望,它们坚定自己能够能再次翱翔蓝天!
为了长出新喙,必须忍受住巨大的痛苦,用喙击打岩石,直到完全脱落。等到新喙长出来之后,它们会用锋利的喙,把自己过长的指甲一根一根地拔掉,巨大的痛苦再次来袭。最后,等到新的指甲长出来,它们将自己厚重的羽毛也一一拔掉,每一根都与血肉相连,每一次的疼痛都是对自我坚定的考验。
坚定,坚定,坚定!经历了痛苦而又漫长的150天,老鹰新的羽毛长出来了,它终于获得了再次飞翔的能力和无所畏惧的30年生命。
鹰击长空,浴火重生!战胜恐惧,坚定前路,必定是“称王”路上让你成为1%的不二法宝。
如果你学会了以上三点:
1、直面自己
2、突破设限
3、坚定前路
即便是带着枷锁,你也能在恐惧下起舞,你也能浴火重生,成为你自己的王!
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