差不多的让你最幸福，更好的让你更痛苦。

人生是指数型展开的，我们经历过的，会催促着我们把接下来的人生指数型扩增，一旦扩增不了，焦虑、彷徨会把剩余部分占领。

当我们得到过更好的，就不会对差不多的东西产生满足。

生活的一切方面，皆是如此。

01

上大学时，当他们都在宿舍里面打游戏，而他们在图书馆里面鏖战专业课，我偏偏不同流合污，而是选择了社会，在社会中接受了足够多的洗礼，大大提升了我的眼界，也提高了我的阈值。

我为自己定下目标，将来大学毕业一定要像我见到的人一样年少有成，将来一定要做最能让自己成长的事情，一定要交最上进的朋友，一定要和最有趣的人一起玩...

可我没有那么幸运，踏出校门才发现，现实中的一切都与理想中的不同，有趣的人太少，人渣太多，上进的环境太少，乌烟瘴气的太多，娱乐活动太少，不好笑的笑话太多。

而我却无能为力，以为自己高不成低不就，不想去做不喜欢的工作，也不知道自己能做什么。

后来猛然醒悟，这都是我阈值太高导致的。

02

小时候，看一部AV画质的僵尸片都能让我们兴奋好几天，而现在，刚刚从《变形金刚5》的影院出来，却没办法再勾起心中波澜壮阔的感觉。

那些年，读到一部《吸引力法则》能让我如获至宝，遇见《念力的秘密》会让我感恩戴德，如今，广受赞誉的《告别娑婆》读起来却是这样的无聊。

初中美术课本上一幅梵高的《星空》，能让我们不舍得移开视线，浮想联翩，可现在，网络上触手可见的精致画作却难让我们心中泛起涟漪。

美丽的一直都在，是我，失去了甄别美丽的能力。

03

小时候，五毛钱的雪糕让我们幸福一整个黄昏，如今，85°的甜品也只是填饱肚子而已。

上学时候，前座喜欢的女生回眸一笑，能让我在去食堂的路上合不拢嘴。而如今，貌美如花的女友，抱在怀里只剩下肉体的温存。

可怜的我，已经失去了幸福的能力，对幸福的感知力。

慢慢地，听懂半阳，听懂自己，听懂他的作品里“我多想做回一个小孩，当天一亮就出去玩耍，不用想着未来。”

是啊，小孩子才是最幸福的，他们没有那么高的阈值，没有那么多的成见，没有那么多的不满足，他们可以对任何一种小确幸知足。

找回对幸福的感知力，是每一个追求幸福的人的必修课，这需要方法、智慧和勇气。

1、当你觉得不开心时，就去细数自己所拥有的，你要知道，你拥有的很多东西，这个世界上的绝大多数人都没有。

2、去觉察到能让你感到开心的一件事，它似乎在平时看起来很平常，但仔细思量，或许它的存在让你更幸福了呢。

3、如果你发现一件不能带给你幸福的事物，想象一下你的曾经，如果你不曾经历过有关于它的那段记忆会怎样，如果你没有那么高的阈值，你还不能感到幸福吗。

4、学会感恩，你本来什么都没有，你现在有的一切都是你和别人的共同努力得到的，感恩自己更要感恩别人。

记住，你本来，一无所有。