看孩子不停的玩手机，真想让自己变成孩子手里的手机

文：林中漫步

看孩子不停的玩手机，真想让自己变成孩子手里的手机

看着六岁的儿子双手麻利地点击着手机屏幕，随着庆祝音乐的响起，徐蓓知道儿子又获得了奖励，游戏又升了一级。

看儿子玩得忘乎所以，徐蓓的心里满是忧虑：儿子玩手机游戏玩得忘了吃饭、忘了睡觉、忘了学习；影响了视力、影响了智力、还影响了人际交往能力，而且更为严重的是，儿子越来越沉迷。

徐蓓也不是没有做过努力，但是她越阻止，儿子越变本加厉。有时她真想一把抓过儿子的手机，摔在地上，可她又怕破坏了和儿子的关系，彻底失去儿子。

别人都说玩物丧志，眼前的儿子玩手机丧失志趣，就是事实。这可怎么办呢？她感到前所未有的难过、无助、焦虑和着急。

好的是，徐蓓的大学同学向她介绍了一位正面管教讲师玲姐。徐蓓像抓住了救命稻草一般，忙不迭地地向玲姐说出儿子玩手机的种种表现，然后急切地征求意见：我究竟该怎么办？

看孩子不停的玩手机，真想让自己变成孩子手里的手机

玲姐首先安抚刘蓓：你不要太上火，孩子爱玩手机的情况非常普遍，你一点儿也不孤独。

玲姐问刘蓓：“你了解儿子爱玩什么游戏吗？你有没有陪他一起玩过游戏呢？”

刘蓓不解地问：“儿子玩游戏，我不是应该禁止吗？难道还要鼓励？”

玲姐告诉刘蓓：“也不尽然，当你走进孩子的世界，了解了孩子，才会获得源源不断的育儿智慧和教育灵感。孩子也会觉着：妈妈的心和他靠得很近，妈妈始终都和他在一起。”

玲姐还告诉刘蓓：关系决定事情的发展，当你和孩子的关系变好时，孩子才会信任你，才有听进去你的建议；当你站到孩子的对立面时，孩子就会远离你，而且会心门紧闭。

正面管教里的一个重要理念就是纠正之前先连接，也是这个意思。

当你开始对孩子感兴趣，对孩子感兴趣的东西感兴趣时，孩子才会把你当朋友。其实孩子很愿意教你，也很愿意和你分享乐趣。

看孩子不停的玩手机，真想让自己变成孩子手里的手机

然后，你可以在你和孩子都状态不错的时候，和孩子聊一下玩手机的问题。

比如你可以说：“妈妈不反对你玩手机，但前提是：妈妈要让你知道玩手机的危害，一是对眼睛不好，二是容易上瘾，时间久了，怕影响学习，怕影响孩子视力，怕孩子沉迷。会导致你对其他的任何活动都提不起兴趣。”

你还可以问问孩子：“你认为你一天玩多长时间的手机合适呢？”然后和孩子一起约定一个时间，比如一天30分钟，最多一天不超一个小时。

孩子玩手机，你不能一味地阻止，警惕“不”语言。

以前有人在大人之间做过一个测试，说：“你千万不要想北极熊！”可事实是：没有一个大人能够做到。这就是强化的作用。

孩子也是一样，你越禁止，孩子越觉得这件事有趣；你选择信任孩子，孩子也会做出让你信任的事。

你可以孩子建议去做什么，比如画画、比如阅读、比如找朋友玩、比如户外活动等。而不是拼命阻止孩子不要做什么。

在监督孩子玩手机的时候，家长也要一身作则，尽量不要长时间地看手机，也可以邀请孩子对你玩手机的行为进行监督。赋予孩子一定的权力，孩子也会变得特别的积极。

一番咨询下来，刘蓓终于明白，父母只有爱孩子的心是不够的，还要有方法、有得力的工具和专业老师的指导。

刘蓓终于松了一口气，她决定放下焦虑、走进孩子、了解孩子并帮助孩子。

其实，孩子玩手机，说是问题也不是问题；可能是孩子问题，但更可能是家长的问题；家长选择用什么样的态度和方式对待孩子，更是重中之重的问题。

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