太极拳怎么练

师父教完陈氏太极拳56式竞赛套路。但这个国家体委编著的并不能代表陈氏太极拳全部的精华。

和我练拳的是冯哥哥。我就叫他冯哥哥，他非得让我叫他叔叔。我和师父说了这个事情，师父说就叫哥哥，不用叫叔叔。他和我一直和师父学太极拳，每天下午3点过来学拳，早上他也去打拳。就这样我们一直和师父跟下来学拳了，把这套拳学会。我们也相互学习，相互交流，在相处过程中也很愉快。渐渐的也相对彼此了解，毕竟他比我大20多岁。他姑娘都20多了。他是部队出身，很严谨，看视频很厉害，能发现很多细小的点。他也会和我们分享，告诉我们要点。这样大家学习起来就很积极和快活。这次师父也用心教，大家都很开心。但他也有自身的问题，就是骨架太硬，有肩周炎，总是耸肩，胯不会松沉。动作有些僵硬不圆活。还有些驼背。但估计他能克服这些困难的话就有很大的进步了。那他就是男士中打的很好的了。

最近一直都在想着怎么练习太极拳，我之前也问过师父，但都没有得到很理想的答案。今天看了视频别人打56式竞赛套路，这种感觉就更加强烈了。我又陷入了思考。一直都没有找到自己想要的答案。这个事情我也问师父了。问师父当时他是怎么练习太极拳的。师父给我发语音说先练好拳架，之前师父不是给我们录视频了。就看自己的视频，有什么不一样的，不熟悉的自己先学会了，自己多练习练习，有不会的再问师父。我和师父说我知道很多呀，但不知道从那里入手。师父说就从拳架入手，先做自己不熟悉的，弄不明白的。我说还是得多练习。熟能生巧，师父说百炼成钢，要有铁棒磨成针的决心。

太极拳不是一朝一夕的事情，学好太极理论也是浩瀚如烟海。您这都是几十年的积累了。我也不能三年五载就学会的。但既然学了就从长计议。一直学下去。现在也是一个好的时代，太极拳能走出国门，得到认可。日后看机缘吧！出国也一直是我的梦想，可能日后可以用太极拳的方式去承载。
形神俱妙，与道合真。一切都是有所安排的。真的是不曾放弃的最后真的会开花结果。以待时日。
之前也有机会出国但我一直没想明白为什么出国，不能为了旅游。看风景，匆匆走过。我心里一直都有出国的想法，但一直都没有明晰。现在有一些清楚了。[呲牙][呲牙]
有些事情走着走着就看到了前方的路。很幸运遇见师父呢[呲牙][呲牙][爱心]

以上的这些是和师父对话发的想法，之前一直很想出国，心里一直都有出国的萌芽，但没有想好什么出去，难道就是为了看风景吗？这一直不是我想要的。原来路就在脚下，走着走着就会明晰，可能日后我就会承载太极拳走出国门，为国争光了。文化的输出也是道的承载和发扬。

你要是不放弃真的会等到开花结果的那一天。曾经我为咖啡痴狂，希望他能带我走出国门，但最后我离开了这道门。我在机缘巧合的时空下走进了太极拳的这扇门，可能这扇门打开的很久了，就等着我踏进家门。踏过这扇门，我好像看到了未来的路。

师父说：想明白了就好你时运好有很大的前途见面再说晚安。

师父每次打字都不打标点符号。师父一般都语音，要不就语音通话。师父快80岁的人了，都眼不花，耳不聋的，身子也恢复的很好。