文/麦麦MK，专注于职场技能和个人提升领域研究，知行合一践行者。个人微信号：2159666984
我和麦先生曾经为是买无糖的养乐多还是普通版的养乐多而产生争执，我为了证明买无糖的更健康，还特意百度了下糖吃多的害处给麦先生看。
但是其实，养乐多本身并不属于健康饮品，而无糖版也不见得就真的没有糖。
既然知道它不健康，为什么还是那么想喝呢？
这是因为——只要使你放纵的东西和和使你觉得品德高尚的东西同时出现，就会产生「光环效应」。
研究表明，选择健康主食的人，通常会在饮料和甜点上纵容自己。饮食研究人员称之为“健康光环”。
所以当我想喝的养乐多加上了“无糖”两个字，我就会忽略掉饮料本身的不健康，在我眼里，养乐多戴上了“无糖更健康”的光环。
还有，如果商家主打所谓的健康食品时，我们其实根本没有在意是否这些食品卡路里含量是否真的很低，但是点了加了“健康”标签的食物后，就会觉得自己吃的很健康了。
有很多类似这样的词语，如零脂肪、买一送一、低糖，都会给我们放纵的许可，破坏我们的长远目标（减肥、存钱、做更好的自己等）。
比如，商场经常搞打折活动，原价2000的衣服，打对折1000元，这对于女生来说，仿佛就是赤裸裸的白送一样，毫不犹豫的买下来。
但是实际上可能她本来不打算买这件衣服的，虽然可能事后她会找各种理由说服自己其实非常需要这件衣服。
再比如逛超市时，原价被画上大大的X，上面标注了字体更大的优惠价格。于是进了超市的人，看到那么一堆特价商品根本停不下自己的脚步，感觉自己能省下很多钱。
但是冷静下来，你会发现，你对省钱的定义有了偏差，因为你买的很多东西，家里用不上，最后加起来的总价格反而很高。
这些商家运用了“光环效应”，以此让人们更加冲动的消费。
如何脱离这样的圈套？
当「光环效应」影响到你的意志力挑战时，你需要找到最具体的测量标准（比如卡路里、花费、消耗或浪费的时间），以此判断这个选择是否与你的目标相同。
假设你的目标是省钱减少多余支出，你可以对“省钱”重新定义：省钱不再是买到便宜的东西，而是在支出限额内买到便宜的东西。那么你就可以更好的控制住自己买买买的行为。
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