春季润肺汤-菜干猪骨汤

      在深圳的一周内体会到了由夏进入深冬，再由冬入秋，在而进入夏天。在这种反复的天气下，不仅感冒还咳嗽一起来啦。

      公司的同事看我咳嗽的厉害，给我分享了菜干猪骨汤。

      材料：菜干、猪龙骨、蜜枣、薏米、生姜少许。

      做法：1、龙骨焯水洗干净。

                2、菜干切段洗干净泡发一下，薏米、蜜枣洗干净，生姜拍碎切好。

                3、汤锅加水煮沸，然后把所有材料下锅，大火20分钟，然后转小火煲2个小时，煲好之后加入少许盐调味。

        菜干有润燥滋阴的功效，同时还有清热润肺、化痰止咳、排毒利水的作用，对咳嗽有缓解作用。不知道是不是自己心理作用，感觉喝了这个汤时候确实咳嗽没有那么厉害啦。