春天山野菜,爱你没商量

作者: 易花得木 | 来源:发表于2019-03-28 16:10 被阅读13次

    花木君

    春天润九野,卉木换新装。

    春天,是万物复苏的季节,树木吐芽,花草含苞,姹紫嫣红,争相斗艳,妆点着美丽妖娆的自然。

    春天,是筹谋而动的季节,生民百姓,应时而作,运筹帷幄,谋定而动,展望着美好幸福的未来。

    春天,是诗兴勃发的季节,文人墨客,吟诗作赋,填词成文,挥毫泼墨,抒发着诗情画意的情怀。

    春天,是郊游踏青的季节,邀朋呼友,拖家带口,郊野游玩,尽兴而归,激荡着舒心欢畅的愉悦。

    春天,更是饫(yù)甘餍(yàn)肥的季节,对于过去生活在乡野山村的孩童们来说,春天挖野菜是必不可少的难忘时光。在田野山谷,河畔林中,遍地分布着清润可口的的野菜,既可以品新尝鲜,又可以果腹充饥,在那个年代,虽是青草一握,粗茶淡饭,却堪比珍馐美味,佳肴美馔,令人齿颊留香,回味无穷。

    如今,更讲究生态蔬菜,有机食品,在市场上偶尔可以看见那些暌违已久的野菜,可是,还有几种您还能记得名字?而或,您还能认得出这些儿时的美味吗?就让我给您略微介绍几种,重温儿时的记忆吧。

    香椿芽

    香椿,又名香椿芽、香桩头,为楝(liàn)科、香椿属落叶乔木初春叶芽,紫红鲜嫩。在我国有着悠久的食用习俗,原产华北和中南部,汉代就遍布大江南北,为田野上等美味。椿芽营养丰富,芳香可口,富含维生素,涩肠止血之功效。

    【食法】香椿可炒可凉拌,常见做法为香椿炒鸡蛋。

    《游天坛杂诗五首》(其三)

    【金末元初】元好问

    溪童相对采椿芽,指似阳坡说种瓜。

    想得近山营马少,青林深处有人家。

    马齿苋

    马齿苋,又名马齿、五行草,长命菜,五方草,瓜子菜,麻绳菜,马齿菜,蚂蚱菜等。为马齿苋科、马齿苋属一年生草本,枝淡绿色或带暗红色,叶片扁平似马齿状。我国南北各地均产,有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用。

    【食法】马齿苋生食、烹食均可,柔软的茎可像菠菜一样烹制。常见做法为开水焯过后清拌食用。

    《园官送茶》(节选)

    【唐】杜甫

    清晨送菜把,常荷地主恩。

    守者愆实数,略有其名存。

    苦苣刺如针,马齿叶亦繁。

    青青嘉蔬色,埋没在中园。

    白蒿

    白蒿,又名茵陈、白毫、白艾蒿等,是菊科二年生草本植物,俗有“二月茵陈,五月蒿”的说法,春季返青早,茎下部稍木质化,纵棱明显,多分枝,茎、枝被类白色微柔毛。产于中国东北、华北、西北、西南及西藏等地,有清热利湿、凉血止血、保肝利胆、退黄除疟之功效。

    【食法】白蒿常采取嫩叶,开水焯过后,拌上蒜泥、香油和食盐、醋等凉拌,另外还多用来做白蒿拌面菜,或者做饺子馅、包子馅等,清爽美味。

    《春过赵墟》

    【唐】刘言史

    下马邯郸陌头歇,寂寥崩隧临车辙。

    古柏重生枝亦干,馀燎见风幽焰灭。

    白蒿微发紫槿新,行人感此复悲春。

    灰菜

    灰菜,又名灰条莱、灰灰菜、粉仔菜、灰藋、白藜、涝藜、涝蔺、落藜、盐菜等,为藜科、藜属一年生草本植物,茎直立,粗壮,具条棱及绿色或紫红色色条,多分枝,有时嫩叶的上面有紫红色粉。我国各地均有分布。灰菜性凉,味甘、苦,具有祛湿、解毒的功效。

    【食法】每年4~7月采收幼苗或嫩茎叶食用。开水焯过后可凉拌可炒制成多种菜肴。

    《罗浮山三十咏》

    【明】成鹫

    洞门不掩有云封,土面灰头学老农。

    野菜盈筐因长笋,枯柴充担为怜松。

    地炉自种经旬火,水碓长留隔宿舂。

    莫道此间寡邻并,午斋风送远山钟。

    苋菜

    苋菜,又名荇菜、寒菜、青香苋、玉米菜、红苋菜、千菜谷、红菜、汉菜等,为苋科、苋属一年生草本,茎粗壮,绿色或红色,常分枝,幼时有毛或无毛。全国各地均有分布。苋菜软滑而菜味浓,入口甘香,有润肠、清热、利便、明目之功效。

    【食法】苋菜可清炒凉拌,美味可口。民间有“五月苋,正当时;六月苋,当鸡蛋;七月苋,金不换”的说法。

    《和𥣋秫饭》

    【明】王鏊

    平生翰苑诗书腹,此日野人藜苋肠。

    金谷萍齑殊可厌,芜亭麦饭略相当。

    煎汤未用呼莺粟,贮廪惟堪与鹤粮。

    若说菜根风味好,小园多有不须行。

    蕨菜

    蕨菜,又名拳头菜、山野菜,是蕨科蕨属多年生植物,分布于中国各地,但主要产于长江流域及以北地区。蕨菜叶芽、嫩茎营养丰富,富含多种维生素,具有清热、滑肠、降气、化痰、治食嗝、气嗝、肠风热毒、舒筋活络等功效。

    【食法】蕨菜的食用部分是未展开的幼嫩茎叶,常常利用鲜品和干制品炒菜做汤,开水焯过后,可凉拌可炒菜,清凉爽口。

    《春晚杂兴十二首》(其三)

    【宋末元初】方回

    卖茶犹说有征讥,蕨菜何为入市稀。

    往往提篮采山者,怕逢猛虎竟空归。

    榆钱

    榆钱,又名榆实、榆子、榆仁、榆荚仁、白榆,为榆科植物榆树的翅果。产于中国东北、华北、西北、华东等地区。榆钱含有丰富的营养物质,有健脾安神,清心降火,止咳化痰之功效。

    【食法】榆钱食用,多做拌面菜。

    《戏咏榆荚》

    【唐】施肩吾

    风吹榆钱落如雨,绕林绕屋来不住。

    知尔不堪还酒家,漫教夷甫无行处。

    小山葱

    小山葱,又名小葱、山葱、香葱、沙葱、麦葱等,古代叫薤、薤叶等,为葱科葱属植物,全国大多省份皆有分布,主要产于华北、西北和中部省份。小山葱清香,是极佳的素食调味品。小山葱味辛性温,具有通阳活血,驱虫解毒,发汗解表的功效。

    【食法】可生吃凉拌。多用于荤、腥、膻、以及其他有异味的菜肴、汤羹中,对没有异味的菜肴、汤羹也起增味增香作用。

    《赠庐山僧》

    【唐】张祜

    一室炉峰下,荒榛手自开。

    粉牌新薤叶,竹援小葱台。

    树黑云归去,山明日上来。

    便知心是佛,坚坐对寒灰。

    以上都是北方常见的山野菜,分布广,生命力顽强,不管世界变换,每年都可以见到,野火烧不尽,春风吹又生。这些山野菜,不仅好吃,而且也可防病保健,尤其是在困难年代,山野菜救活了多少穷人的性命,如今,又成了人们美好生活的调剂菜品,不由得让我们对着些不起眼的小草充满了敬爱之情。

    春天的山野菜,是大自然对我们人类的恩赐,我们要充满感恩之情,更要珍惜时光,不要虚度光阴。最后用一首古乐府诗结尾吧:

    《长歌行》

    【汉】两汉乐府

    青青园中葵,朝露待日晞。

    阳春布德泽,万物生光辉。

    常恐秋节至,焜黄华叶衰。

    百川东到海,何时复西归。

    少壮不努力,老大徒伤悲。

    2019-3-28易花得木

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