肩颈是人体的十字路口，不通生百病。颈椎上的两条大动脉，是气血供应头部的主要通道，也是脊椎当中最容易受伤的部位。
现代人不良的睡眠姿势、不当的工作姿势，久坐，尤其是低头工作，都会让颈椎处于慢性劳损的状态。目前，颈椎病的发病人群，已经涵盖了社会上大多数的职业，包括家务劳动者、办公室人员、伏案写作学习者、体力运动者、常年出差、常年开车者等。
如果你有任意以下问题，需要立刻保养起来：
头部供血不足
1.头痛、头晕、偏头痛；
2.记忆力减退、健忘；
3.睡眠质量差：多梦、易醒、难以入睡
肩颈阻塞
1.肩膀颈椎手按上去后就会有痛，酸涨的现象(肌肉硬是劳损,骨头痛是增生);
2.肩胛骨缝痛、经常四肢发麻、手脚冰凉；
3.做事韧性差，易在短时间出现疲劳现象。
颈椎压迫导致激素分泌失调
腰酸背痛、腿脚无力、易疲劳、
内分泌失调、月经不调、痛经、易肥胖
颈椎问题易造成的8大伤害
身体瘫痪、容易摔倒、更年期问题、精神异常、血压不稳、中风、颈椎综合问题、视力阻碍。
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本文标题：颈椎多重要，别等到病发才知道
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