前天上午玩微信时,看到了一位很要好朋友在朋友圈发了一条要去隔壁地区玩的信息,我就给她发了一句“我想去”。她说她约了几个朋友一起去,我说能带我吗?

等了几分钟她没回复我,我就忙自己的去了,等到后来发现她的回复,她说我这边她的两个朋友都已经到她那里去了,她在收摊,时间很紧,不知道我怎么过去她家。
看到这些,我的内心戏就来了:既然你约了两个我这边的朋友过去,那你干吗不提前和我说一声,顺便把我带过去呢?我的心里有点不高兴,回复朋友说,那我就不去呗!朋友发了两个委屈的表情过来。
我的内心戏来了:这么多年的朋友还不了解我是一个什么样的人,我的情绪有点低落,然后我又在心里想,唉呀,不去了多好,去的话天气这么热,还要花钱,就这样自我安慰,心情好了很多。
昨天晚上,我在学习的一个班班给我发信息,说我的任务没达成,让我不要写那个护航,就以普通学员的身份参与就好了。那我就跟她说,那我不发我的名片出去就是了。
其实那个时候我也是有内心戏的,我觉得不管做什么,如果自己付出的少,不积极,谁都不看好你。我那本来想好好学习的热情又突然冷了很多。当我忙着干别的时,班班语音找我,说轮到我做自我介绍了,我的状态立马好了起来。
昨天是老公的生日,我把这么重要的日子给忘了,当我突然想起来时,就赶紧给他发了一个红包。当时我也有内心戏:哎呀,发多少呢?他会不会说你发的钱不是我的钱吗?
但我犹豫了一下,还是赶紧给他发了一个红包,老公很快接了红包,立即给我发了一个红包,他的红包比我发的翻了一倍给我。
很多时候这些内心戏都不需要有的,但我忍不住会胡思乱想,体验是最高的权威,也许只有自己经历了,负面情绪释放出来就好了。
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