图文/喜悦
面对“臭脸色”，不同能量状态的反应：
一、这个人欺负我，一定是我哪里做的不好了，我要修正自己，不能让他失望，对我有意见……
二、这家伙敢针对我，等着我给他好果子吃……
三、他一定有不开心的事，才会有难看的脸色，回头和他沟通沟通……
四、他要为自己的情绪负责，那是他自己的事，这件事和我没有太大关系，我已无需操心……
五、视臭脸色和好脸色一样，都是一个存在，一个发生，也只是允许这个发生，亦或者连允许都不需要，只是觉察这个发生，允许这个发生。如同允许其他一切的存在……
……
我们不能改变外在的发生，也无法纠正那个发生。但我们却可以改变自己的能量状态。
可以在问题发生的时候，看见自己，认识自己，而这其中蕴含着大的奥秘。是真的值得我们一生投入的。
我们可以让自己的生活过得越来越简单，越来越自在，越来越开心。而不在纠缠于重复性的模式反应之中。
人们所在意的事情，无非好坏。而这个好坏却无时无刻不再衡量着我们的能量状态。
一个人如果不去改变自己的能量，而只是改变外在的情景，那么“命中注定”亦是必然。
只有一个人真正领悟那个起关键性作用的，不是外在的事情的好坏，而是一个人的“心境”，生命自然开始有全新的体验。
好事坏事，是我们阻挡不了的。可是我们看待这些好事或者坏事的视野却是由我们决定的。
如果不去探索自己，不在自己内在下工夫，这些话就是听到老，也认同到老，但自己都逃不过那个“命中注定”。
可是一个人一旦去探索了，那个更广阔的世界就开始自动呈现出来了。而这些，只有体验者，探索者知道。
当你能量抵达，或者说你已感知圆满，你自然会有“逢山开路，遇水架桥”的能力。你任一切在你眼前呈现自己，消失自己。你包容了这一切，允许了这一切。
或许连这些都不需要了。因为于你而言，没有什么重要。
——#觉知力书写营
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