晨跑继续

  最近连着下了几天的雨，没有出门跑步，昨天早上没有雨也赖在床上刷手机不想出门了，这可不行。今天晨跑继续。

  九月份跑了22次，88公里，十月份天气越来越冷了，希望自己依然能够将晨跑继续下去，每天给自己半个小时，跑出好心情，跑出好身体。