人活着要敢爱敢恨，我想以这样活着，真正面对人时还是多以敢恨为主，敢爱似乎没有想起过或是实行过。
我执行后发现其中的弊端，我把恨的表达理解为理所当然，我一直都是处于恨的状态，后面演变成自恋的状态，似乎所有人都要为我这种理念买单。
我今天这样执行有一个极大的收获，我发现我理解的进入关系只是大脑层面进入关系，而人没有真正的投入关系。
我也发现敢爱敢恨不是刻意表达一种敢恨的状态，平常的状态是以一种包容的心态面对世界，在生活中面对持有争议的事情时要敢于去争。
这才是敢恨的表达状态，敢恨不是一直都伴随着生活的，它只是一方面的点缀。
我早上还反对爱与和平，现在想想在生活中确实这两种观念是最合适的，敢恨只是在某一事件在碰撞时表达。
生活没有一定的模式去套用，如果在我认为有模式可套时，那时我是编织了一个框架把自己框在里面。我会把外界进行屏蔽，随着时间的流逝，会发现自己活得越来越孤立。
我今天有很多次有这样的感觉，我真正面对生活时，生活中人与人的交流真的很少，似乎人与人之间很冷漠。
我是第一次有这样的感觉，以前都是大脑里塞满了思考，根本没有过静下心来真正的看过真实的世界是怎样的。
真实的世界，人与人之间的碰撞很多。我惧怕这份碰撞，更多的是把自己活在头脑里，好避免这个世界锋利的东西。我越是逃避，越是被现实逼到无路可走，我应面对生活中的碰撞。
活在自己世界里的人，很容易说自己没有关系，我们所说的关系一般指的是自己认为的好关系，但忽略了坏关系也是关系。
我们需要关系，不管是好关系还是坏关系都是关系，通过直面好关系和坏关系碰撞出不一样的感觉，对我们面对生活中的关系都有巨大的帮助。前提是，我们是否有勇气面对生活中自己认为的坏关系。
我真正面对生活时，才发现生活是不可控的，不能因为执行某种正确的理念自己就能把生活过顺。我觉得，只有顺着生活的变才能把生活过得更好。
我在生活中也是一时感觉自信满满，一时感觉心底慌乱而不稳定。这些都是极其正常的状况，要真正意识到变才是唯一的不变。
我得包容自己认为的不好，能接受自己状态好的时候，也能接受自己状态不好的时候。
当我状态不好时，我总是尝试着不同理念来让自己的状态变好。我觉得这时应该做的是什么都不想，因为想什么都是错的，让自己的潜意识来指引自己该怎么做。慢慢的，我就能走出负面状态，可能无意识的进入到自己好的状态。
我为什么这么惧怕所谓不好的东西，负面状态、工作做得差或是情感生活差，我好像一直想让自己往好的方面发展。这样的想法没有错，但一味的只接受好的东西，排斥所谓坏的东西，会过于追求好的方面，会过于排斥坏的方面。
这是行不通的理念，生活现实就是好坏兼并，没有单方面一直不变。我总是试图用理念改变负面的东西，导致自己活得很混乱。我好似活在好坏中间，一会我是好的，一会儿我是坏的。
我得知道，正面情绪时的我是我，负面情绪时的我也是我。
负面情绪的出现必有其存在的道理，可能是在提醒我在某一方面出现了问题，需要警醒我找出来并认识到。所以负面的东西是在向我反馈我在生活中遇到的问题，这样的存在有其存在的道理。
存在即合理。
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