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什么是选择焦虑?

什么是选择焦虑?

作者: 纺织工程师 | 来源:发表于2021-10-07 23:39 被阅读0次

有时选择太多也会让人陷入焦虑,比如突然有一段自由时间,却因为想做的事情太多,最后把时间都浪费在了摇摆不定上,静不下心做最重要的事,或者说根本不知道最重要的事情是什么。另外,很多能人的观点也让人纠结,比如A说阅读要只字不差,B说按主题阅读,不用读完,看上去两个人的说法都对,但做法却完全相反,到底该用哪个方法呢?人喜欢唯一性和确定性,面对多元和不确定,靠天生的习性怕是很难应对。

我其实也有这样的情况。有时想把英语学好,有时想把写作提升,有时又想多看些书。在做一样事情的时候,老是想着另一件事情。本质上,其实是没有想清楚什么是最重要的事。

在做之前,还是需要多思考。有时候,多思考,表面上看事浪费时间,但本质是,你想清楚了再去做,反而会做的成效更明显。假如蒙头先做而缺乏思考,有可能做的就是南辕北辙的事情,纯粹做的是无用功。

看看当下一些工厂,表面上很繁忙,但有些单子几乎是没利润的,有些单子的回款也很慢,这类单子操作越多,对企业的损伤越大。

做任何事,还是需要先思考清楚,这样在面对选择时才不会焦虑。


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