文/苏乐

图/网络

1.从自身经历内省和复盘

我们一生都会经历很多事情，普通人对这些经历没什么感触，走过了就过了，而牛人不一样，他们会对自己的经历进行反思和复盘，不断从中提炼出有助于成长的经验。

这个复盘和反思的过程，其实也是一种深度思考的体现，通过对内的探索，他们会把经历化为成长路上的养分，滋养自己的思想境界，从而达到普通人不可企及的高度。

就拿自媒体兴起这件事来说，牛人在运营平台时会不断做复盘和总结，梳理成功或失败的经验，把这些实战经验进行内化，从而不断提升自己的思维境界。

如果你对什么都不思考，不总结，再过十年二十年，你的生命也不会出现什么爆发性的成长。

牛人经常思考和总结，他们一年的生命相当于普通人十年的经历。因为他们常思考，常反省，对生命自然有新的领悟，他们的人生每一天都是新的，而不是一直在简单的重复。

2.读牛人的书

托尔斯泰说，理想的书籍，是智慧的钥匙。

如果你观察过牛人，就会发现他们几乎每天都在读书，比如李嘉诚，比如穷查理，比如孙正义，都是出了名的读书达人。

为什么越厉害的人越需要读书呢？因为每本书都包含了很多智慧，那些过来人留下来的经验，就像良师益友一样给我们优秀的建议，也能够告诉我们哪些坑不能踩。

读牛人的书，是站在巨人的肩膀上看世界，你的视野会更大，看得也更远一些，因此牛人都喜欢从书本的海洋里汲取前人的智慧，用以拓宽自己的思维能力。

3.行万里路

曾经在书上看到一句话，

有时我们选择改变，并非经过深思熟虑，而更像是听见了天地间冥冥中的呼唤，呼唤你前往另一个地方，过上另一种生活。

你并不一定会从此拥有更美好的人生，可你仍然感谢天地和人世所带来的这些变化和发生。不然你大概会一直好奇和不甘吧——家门前的那条小路，到底通向了什么样的远方呢？

一个经常旅行的人，对这个世界一定带着强烈的好奇心，她们不畏改变，不惧未知，喜欢跟新事物为伍，用更精彩的经历来充实生命，并不断更新自我。

牛人绝不会闭门造车，把自己局限在一亩三分地里，相反，他们很爱走出去，去看看牛人都在做什么，从别人身上学到更多优良的品质。

有句话说，读万卷书不如行万里路，如果不读书，那么你走得再远也只是一个邮差，如果你不走路，读再多书也只是纸上谈兵。

因此，读书跟实践缺一不可，只有这两者相结合，才能最快地提升我们的成长速度。

走出去，是为了遇到一个更好的自己，在行走的过程中，一定会有那么几道风景，那么几个特别的人，那么几件不一样的事，深深撼动你的灵魂，给你的世界打开一片新天地，至此，你的思维自然也会豁然开朗。

4.联系知识点，建立知识框架

在一个大主题里面，很多知识的原理跟本质都是相通的，比如书本说的新理论“路径依赖”。

指的是一旦进入某一路径（无论是“好”还是“坏”）就可能对这种路径产生依赖。一旦人们做了某种选择，就好比走上了一条不归之路，惯性的力量会使这一选择不断自我强化，并让你轻易走不出去。

乍一看，这个词很陌生，而且很难理解，但只要跟我们熟悉的舒适区联系起来，这个词马上就变得通俗易懂了。

这个方法可以用在读书的很多方面，尤其是你遇到一个新名词的时候。

只要善于找到新旧知识的联系点，你会发现很多新名词只是换了个概念包装起来而已，还是在说过去学到的知识，这样能够帮助我们更好地理解和消化书上的知识点，并降低阅读门槛。

最重要的是，这可以帮我们在学习当中逐渐丰富自己的知识体系，最终形成自己的认知框架，久而久之你就会成为该领域的专家。

比如提到舒适区的知识点，别人能说出这个概念，而你既能说出理论，还能分析依赖舒适区是怎么造成的，能够从什么方面来解决问题。

如此，你看问题的角度既透彻又全面，你的知识体系有深度又有广度，这些就是学会联系带给你的好处。

因此，在学习的过程中，我们不能死记硬背知识点，要学会调动大脑的思考积极性，去寻找问题背后的联系和共性，从而把知识点进行分类和归类，不断丰富自己的知识框架，这样才能逐渐提升我们的思考能力。

5.遇到问题，用5why法向自己提问

大脑是越用越灵活的，如果你经常有意识去使用智慧解决问题，你的思考能力就会越来越优秀，长期保持思考的习惯，大脑就会愈来愈聪明。

在平常生活中，我们要学会运用自己的头脑解决问题，遇到看不懂，不了解的问题，不要急着去问别人，先试着自己思考，探索事物之间的联系和因果，学会深挖问题的本质，这样可以保持大脑的灵敏，同时深化自己的思考深度。

大脑与生俱来带有惰性，只有经常启动大脑去思考，才能养成爱思考的习惯，遇到问题时，我们要做大脑的主人，不要习惯性去依赖别人，让别人替自己解决问题，要学会自己去探索问题，寻找解决办法，让自己变成一个积极思考的人。

只要告诉自己多坚持一会，就能突破思维的瓶颈，让自己的思考能力达到一个新的高度。

在这里，我们可以采用由丰田公司的大野耐一提出的最简训练法——5why法。

在一次新闻发布会上，记者问大野耐一：“丰田汽车的质量为什么会这么好？”他说：“我碰到问题，至少要问5个为什么。”

这个问，我们首先要问自己，为什么会这样，通过五次提问，你可以直达问题的本质，让自己对事物的了解更深刻，从而能够从根源上寻找解决办法。这个办法适用于任何一种场景。