在人际关系中成长

作者: Ccc_zzz | 来源:发表于2019-10-21 19:22 被阅读0次

    《论人的成长》读书笔记

    第二章 人际关系及其成长的哲学

    你是否也有过觉得自己是个“局外人”或者“旁观者”的时候?

    你是不是也经常觉得自己缺乏社交能力,与他人只有表面的接触呢?

    人本主义心理学创始人罗杰斯说,在亲密关系中,那些“不能”分享的东西恰恰是最重要的、最值得分享的。

    作者谈到自己对访谈和治疗的兴趣,发现有部分兴趣是因为童年时代的孤独。从这种兴趣出发,心理咨询师与其他人的关系更加亲密,能满足某种渴望。换句话说,心理治疗提供了一个与他人亲密、但又不用像与熟人那样经过一段又长又痛苦的沟通的机会。

    今日金句:

    相信自己的感觉、想法,还有脑袋里不断出现的目标。

    这不容易做到,但值得去学习和为之努力。

    惊喜的看到这章书中,罗杰斯还谈到了中国古代哲学家老子:

    致虚极,守静笃,万物并作,吾以观复。夫物芸芸,各归其根。——老子

    这句话的含义就是道家哲学的核心。无为,nonaction,是说如果对生命中的事物加以干涉,意味着同时伤害他们和自己。真正完美的人,不会把自己强加在别的事物之上,会帮助“所有生命获得自由”。他解放了万事万物的本性和命运,也将其中的“道”解放了。

    因此,人际关系最好以一种节奏存在:开放和表达,然后同化。人际关系在不断的流动和变化,所以人们才能在其中寻得片刻的安静。正如人生旅途充满着冒险和焦虑,人们在其中得到暂时的安全感。一切随心,凡事不要强求呀~

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