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今日觉察|关注

今日觉察|关注

作者: 山青爱自我探索 | 来源:发表于2022-10-18 14:01 被阅读0次

    信任自己内心的声音

    原来不开心,批评自己的声音,是想让自己停下来,来关注自己

    原来批评别人,是为了让对方来关注自己

    那么当我批评孩子的时候,其实并不是孩子真的做错了什么,而是想要让孩子看见我的焦虑和着急,想要孩子来关注到我

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