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自由倒立

自由倒立

作者: 笑看人生_5d9c | 来源:发表于2020-12-22 18:52 被阅读0次

           不靠墙无法完成自由倒立的主要原因是力量基础不够扎实,要想完成自由倒立必须有力量基础,还要身体协调性好,把握平衡。总之练好自由倒立不是一朝一夕的事,要每天坚持坚持再坚持,直到成功的那一天。没有坚持的习惯是完成不了自由倒立的,俗话说得好,当你成功的那一天,你会觉得你所有的努力都是值得的,都是付出获得的应有回报。

            世上没有不付出就有回报的事,付出终有回报。

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