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2024.4.5运动增加的一天

2024.4.5运动增加的一天

作者: 何如天性凉薄 | 来源:发表于2024-04-04 18:51 被阅读0次

我最近在努力减肥,恋与深空的运动系统出的太是时候了,每天就靠这个增加运动量,争取这个月瘦五斤呜呜呜。

我好想瘦回90斤,我现在95.6斤了太可怕了,过个年胖了六七斤,到现在越来越肥一直不瘦。

我看镜子里自己肥胖的脸和肚子上的赘肉,以及浑身缺乏运动的无力感就觉得难受,所以决定减肥。

我肉不少,虽然看起来九十多斤不是很胖,但是实际上现实中看还是很胖的,体型看起来也很臃肿,所以还是需要减肥的。

我妈妈都说我胖了,不能再吃了让我赶紧减肥。

我就小骨棒,但是肉多,全都是偷着胖,不能光看体重,看实际体型就是胖。

我上个月半个月都没咋吃饭,而且闭关玩了半个月,就是纯看剧玩游戏看小说,然后熬夜到天亮,导致脸上起痘痘,还变得更胖了。

没咋吃饭,就是糊弄,嘴边有啥零食就吃口垫一下,饿的不行也不吃,结果还是没咋瘦,所以只能通过增加运动来减肥了,减少吃饭效果微乎其微。

我想买个共享单车跑步了,恋与深空陪伴系统里种草了单车,想买一个,但是攻略好复杂,还没决定好买哪个,买了就可以边打游戏边运动健身,还可以边看剧边运动,这样就不至于天天躺着让自己越来越宅废了。

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